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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
性欲低下可能是由許多因素造成的，包括生理、心理和環(huán)境因素。如果一直沒(méi)有性欲，可能需要多方面的分析來(lái)找出原因。
生理因素是造成性欲低下的常見原因之一。例如，激素水平的改變、疾病都可能影響性欲?？梢韵冗M(jìn)行身體檢查，排除任何潛在的健康問(wèn)題。慢性疲勞、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等也可能對(duì)性欲造成負(fù)面影響。需要調(diào)整生活方式，例如改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)量、保證充足的睡眠等。
心理因素也可能導(dǎo)致性欲低下。例如，情緒問(wèn)題、性自我意識(shí)過(guò)度、情感問(wèn)題等都可能對(duì)性欲造成影響。需要咨詢心理醫(yī)生或性治療師，以幫助排除這些心理因素的影響。心理治療、放松技巧、情感溝通等都可能有助于改善性欲。
環(huán)境因素也可能對(duì)性欲造成負(fù)面影響。例如，家庭關(guān)系問(wèn)題、工作壓力、社會(huì)期望等都可能對(duì)性欲產(chǎn)生影響。需要審視周圍的環(huán)境是否對(duì)性欲造成了負(fù)面影響。改善家庭關(guān)系、減輕工作壓力、調(diào)整社交圈子等都可能有助于改善性欲。
總之，建議尋求專業(yè)的醫(yī)療和心理咨詢，以便找出問(wèn)題的原因，并得到有效的幫助。
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