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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
陽痿是男性常見的性功能障礙之一，嚴重影響了生活質量和心理健康。預防陽痿需要從以下幾個方面入手：
1.保持健康的生活方式：良好的生活習慣對預防陽痿非常重要。建議戒煙限酒、避免過度勞累、保持充足的睡眠等。此外，適當?shù)倪\動也有助于提高身體素質和性功能。
2.注意飲食健康：合理的飲食結構可以為身體提供足夠的營養(yǎng)物質，有助于維持身體健康和性功能。建議多食用富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、瘦肉、豆類、蔬菜水果等。
3.避免精神壓力過大：長期的精神緊張和焦慮會對身體產(chǎn)生負面影響，容易導致陽痿的發(fā)生。因此，要學會放松自己，減輕精神壓力，可以通過運動、聽音樂、閱讀等方式來緩解壓力。
4.及時治療慢性疾?。阂恍┞约膊∪绺哐獕?、糖尿病等，會影響到男性的性功能，因此要及時進行治療和管理，控制病情的發(fā)展。
5.避免濫用藥物：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等會對性功能產(chǎn)生不良影響，因此在使用這些藥物時要注意遵醫(yī)囑使用，不要濫用或自行停藥。
如果出現(xiàn)陽痿的癥狀，應及時就醫(yī)尋求專業(yè)的治療幫助。
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不是陽痿的陽痿
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陽痿費用
陽痿具體的治療費用這個是不太好說，如果單純的選擇口服藥物進行治療，可能需要幾百塊錢到幾千塊錢都是完全可以的，如果陽痿的疾病比較嚴重也可以選擇手術進行治療，手術的費用相對就比較高一些了，可能需要在一萬多... 詳細»
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陽痿癥狀
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