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血糖二十多有什么危險

人體的正常血糖值為在空腹的時候不能超過6.1,在進食后不能超過11.1。當時血糖到20多時,基本上就可以診斷為患有糖尿病,屬于高血糖患者。短時間的高血糖對人體沒有什么嚴重的損害,但血糖指數長期處于惡劣的狀態(tài)下,會使全身各個器官組織發(fā)生病變,同時會導致一些并發(fā)癥的出現,如心血管、腎臟疾病等。

血糖二十多有什么危險:

1、血糖過高會使人體視力減退,同時在高血糖狀態(tài)下,葡萄糖不能夠充分的被吸收利用。機體只能夠通過分解脂肪,蛋白質來提供能量,從而導致人體抵抗力下降。同時由于葡萄糖資源的浪費,細胞不能獲得足夠的能量。這樣會容易使人感到全身疲乏無力,沒有精神。

2、高血糖會使人處于尿頻尿急的狀態(tài),這樣極易導致機體脫水。脫水會使細胞外液滲透壓增高,嚴重可能引起腦細胞失水而導致昏迷。

3、引發(fā)各種急性、慢性并發(fā)癥。血糖高會傷害血管以及神經,導致心腦血管疾病。

血糖過高注意事項:

1、三餐要規(guī)律。限制高脂肪高糖高熱量的食物攝入,比如說動物內臟、雞蛋黃、肥肉、魷魚等多脂高膽固醇類食品都不能食用過多。飲食以清淡為主,多吃水果時蔬。

2、遠離煙酒。吸煙會使各個器官受損,特別是心血管系統(tǒng)。對于高血糖的患者來說,吸煙會使病情更加嚴重。

3、進行適量的運動,比如每天可以步行20分鐘,提高身體免疫力。切記不要熬夜,注重養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。

4、嚴格按照醫(yī)囑服用降血糖的藥劑,并定期去醫(yī)院進行常規(guī)檢查,將血糖指數控制在合理的范圍之內。

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