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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師 滄州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
夏天的時(shí)候，室外的溫度會(huì)越來(lái)越高，在這種炎熱的天氣下，很多人人動(dòng)不動(dòng)就會(huì)大汗淋漓，所以在一般人看來(lái)，天氣炎熱出汗量就是一件非常正常的事情。但是有的人即使天氣沒(méi)有那么熱也很容易出汗，這一種異常的情況往往都是預(yù)示著我們的身體出現(xiàn)了某種疾患。所以弄清楚易出汗的原因是很重要的，只有這樣才能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體所出現(xiàn)的異常。
身體容易出汗首先最為重要的是要先排除是不是某一種疾病所造成的。通常的情況下，當(dāng)人體患上了糖尿病、甲亢、高血壓、結(jié)核病等等這些疾病的時(shí)候，就會(huì)很容易出汗。除了容易出汗之外，還有可能會(huì)伴隨著其它比較明顯的相關(guān)癥狀產(chǎn)生。面對(duì)這一種情況，大家都一定要及時(shí)地控制住病情，只有盡早接受有效的治療，才能夠解決易出汗的這個(gè)問(wèn)題。
暴飲暴食也是會(huì)身體很容易出汗的，尤其是我們的頭面部。與此同時(shí)，患者朋友也會(huì)覺(jué)得自己的上腹脹滿，容易感到口渴，不太想吃飯。如果出現(xiàn)了積食的現(xiàn)象，那么就建議患者朋友在平時(shí)的生活當(dāng)中可以減少自己的進(jìn)食量，多吃一些比較清淡的飲食，也可以適當(dāng)?shù)爻砸稽c(diǎn)消化藥。如果易出汗的同時(shí)還感覺(jué)自己肢體行動(dòng)起來(lái)十分地沉重，胃部經(jīng)常感到不適，想要嘔吐，身體一直發(fā)熱，那么這就是脾胃濕熱的癥狀表現(xiàn)，在這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要注意清淡飲食。如果孩子在睡覺(jué)的時(shí)候很容易出汗，并容易覺(jué)得煩躁不安、易驚嚇，那么就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。此外，老人還有產(chǎn)后身體比較虛弱的女性朋友也會(huì)容易出汗。
陰虛的人也是很容易就會(huì)出汗的。有一些患者朋友除了易出汗之外，還伴有手腳心熱、口咽干燥等等這一些不良癥狀出現(xiàn)，這一些表現(xiàn)其實(shí)都是屬于陰虛有熱的癥狀。如果易出汗，腹部也覺(jué)得脹滿、疼痛，大便不通，那么則是屬于腸道里面有積糞的癥狀表現(xiàn)。在這個(gè)時(shí)候，大家可以服用通便藥。而如果除了容易出汗之外，還伴有口干、牙齦腫痛等等這些癥狀表現(xiàn)出現(xiàn)，那么一般都是因?yàn)槲笩?，建議患者朋友可以服用清胃熱的中藥，比較常見(jiàn)的藥物有牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。
易出汗在中醫(yī)看來(lái)很多時(shí)候都是陰虛的表現(xiàn)。除了易出汗之外，有的患者朋友還很容易感到心煩意亂，并且面部還很容易就會(huì)發(fā)紅、發(fā)熱。面對(duì)這一種情況，建議大家在平時(shí)的生活當(dāng)中可以多吃百合、雪梨，這兩種食物都是能夠滋陰的，所以能夠幫助大家緩解易出汗的情況。另外，也要提醒患者朋友要少吃羊肉、蔥、姜等具有熱性的食物，只有飲食方面都注意了，才能夠使身體不再那么易出汗。
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