-
-
楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
血壓138正常范圍內(nèi)，但也超出了理想的血壓水平。理想的血壓是120/80mmHg，但正常范圍是120-129/80-84mmHg。因此，血壓138略高于正常范圍，可能需要一些關(guān)注和調(diào)整。
高于正常范圍的血壓可能是由多種因素引起的，包括生活方式、遺傳因素、飲食習(xí)慣、體重、體力活動水平、心理壓力等。
在一般情況下，如果血壓偶爾高于正常范圍，可能不會引起太大的關(guān)注。但如果血壓經(jīng)常超出正常范圍，或者始終處于稍高水平，那么就應(yīng)該采取一些措施來控制血壓。
首先，可以通過一些生活方式調(diào)整來控制血壓。這包括減少鹽的攝入，保持健康的體重，適量的體力活動，避免過量飲酒和戒煙。此外，還可以通過控制飲食來降低血壓，比如攝入更多的水果、蔬菜、全谷類和健康脂肪，減少高鹽、高糖和高脂肪食物的攝入。
如果生活方式調(diào)整無法降低血壓，可能需要藥物來控制血壓。在這種情況下，應(yīng)該咨詢醫(yī)生，了解針對個人情況最有效的治療方案。
總之，血壓138略高于正常范圍，需要一些關(guān)注和調(diào)整。通過調(diào)整生活方式，保持健康的飲食習(xí)慣，適量的體力活動和保持健康的體重，可能有助于降低血壓。如果這些措施無效，應(yīng)該咨詢醫(yī)生，尋找更有效的治療方案。及時的控制血壓可以降低患心血管疾病的風(fēng)險，保護(hù)健康。
-
-
高血壓血壓正常還吃藥嗎
曾銳祥 主治醫(yī)師
-
-
血壓50/80正常嗎
曾昭華 主任醫(yī)師
-
-
血壓70/90正常嗎
鄭朝陽 主任醫(yī)師
-
-
血壓129/86正常嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
老人血壓160正常嗎
李新梅 主任醫(yī)師
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心內(nèi)科常見病...
-
-
云南省滇南中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：冠心病心絞痛心肌...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心血管專科
擅長：方飛，女，198...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長冠心病、心律...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長冠心病PTC...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心血管專科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
云南省滇南中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：胸痛，心電圖解讀...
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：致力于胃腸腫瘤微...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長：從事臨床護(hù)理及管...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長：曾從事外科護(hù)理、...
-
-
范彥夫 佳木斯大學(xué)附... 心血管內(nèi)科
血壓138正常嗎
-
-
蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
血壓138/98正常嗎
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
血壓138/90正常嗎
-
-
李國剛 濟南市中西醫(yī)... 內(nèi)科
血壓138/80正常嗎
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓138/88算血壓高嗎
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓138低壓82用吃降壓藥嗎...
-
-
血壓138/98正常嗎
血壓138/98毫米汞柱是高于成人正常血壓范圍的。成年人的正常血壓范圍如下，包括我們通常所說的高壓，也就是收縮壓介于90到139毫米汞柱，而低壓也就是通常所說的舒張壓是介于60到89毫米汞柱，由此可見... 詳細(xì)»
-
-
高壓138低壓96正常嗎
血壓138/96mmHg，提示收縮壓處于正常高值，也稱之為臨界高血壓。而低壓(舒張壓)已經(jīng)出現(xiàn)輕度增高，整體來說屬于高血壓病1級，也就是輕度高血壓，主要是以舒張壓增高為主。健康的成年人群收縮壓的正常范... 詳細(xì)»
-
-
血壓138/88算血壓高嗎
138/88mmHg是一種正常血壓水平。按照血壓的標(biāo)準(zhǔn)，收縮壓在90到130mmHg、舒張壓在60到80mmHg都屬于正常血壓。如果血壓超過140/90mmHg以上，屬于高血壓，低于90/60mmHg... 詳細(xì)»
-
-
血壓高壓138低壓84是不是高血壓
血壓高壓138mmHg低壓84mmHg并不是高血壓。血壓是指血液在血管內(nèi)流動時，作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，它是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。一般來說，血壓包括收縮壓和舒張壓，收縮壓是指心臟收縮時，血... 詳細(xì)»
-
-
高壓138低壓90，你的血壓還好嗎？
那天晚上，我和我的舅舅一起散步，他突然感到一陣頭暈?zāi)垦?，仿佛整個世界都在旋轉(zhuǎn)。他急忙坐下來，試圖平復(fù)心跳，但那種不適感卻遲遲未能消散。??第二天，他急匆匆地趕到醫(yī)院，向醫(yī)生描述了自己的癥狀。醫(yī)生聽后，... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號