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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
19個(gè)月的寶寶正值發(fā)育的高峰期，而發(fā)育需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。這時(shí)家長可以給寶寶做一些輔食，比如五谷類的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、含微量元素的食物，以保證各方面全面的營養(yǎng)。但因?yàn)閷殞気^小，腸胃功能發(fā)育還不是很好，所以在飲食上注意要營養(yǎng)均衡且利于消化。
19個(gè)月寶寶的輔食有哪些：
1、可將西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等蔬菜做成輔食。把蔬菜加工成細(xì)碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味，給寶寶拌在飯里進(jìn)行喂食。
2、還可給寶寶吃一些水果，但是不能用水果代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃蔬菜、水果共150~250克。
3、適量攝入動(dòng)植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白，可以用這些食物燉湯，或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。
19個(gè)月寶寶的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)有哪些：
1、平均身高一般達(dá)到82厘米左右，體重達(dá)到11公斤左右，胸圍在47厘米左右，頭圍在48厘米左右，牙齒在14~16顆左右，寶寶的前囟門基本閉合。
2、能夠很穩(wěn)的走路，能夠坐凳子、能夠做抓球、拍球等運(yùn)動(dòng)，能夠蹦、跳。
3、能說一些簡單的語句，表達(dá)自身的需求，能聽懂故事，喜歡看動(dòng)畫片，能使用鉛筆畫一些簡單的圖案。可以使用勺子吃飯，可以比較清楚的表達(dá)自身的欲望。
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寶寶6個(gè)月吃什么輔食
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九個(gè)月寶寶輔食吃什么
9個(gè)月的寶寶正處于出牙期，家長在輔食上可以選擇軟固體的食物，如碎蔬菜、肉末、軟面條、面包等。這樣不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，還可以對寶寶的吞咽、手指握力等動(dòng)作進(jìn)行訓(xùn)練。在主食方面，寶寶還是要以面食和粥... 詳細(xì)»
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13個(gè)月寶寶的輔食注意
13個(gè)月的寶寶飲食已經(jīng)從以奶為主過渡到以輔食為主，最簡單的膳食配方可以選用谷類，加上一種豆類作為基本的混合輔食。主食作為主要成分，最好用谷類蛋白之類的輔助食品，可以用植物或者動(dòng)物蛋白質(zhì)，比如豆類、乳類... 詳細(xì)»
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4個(gè)月以上寶寶輔食食譜
4個(gè)月以上的寶寶，可以添加一些輔食了，建議家長讓孩子喝一些大米粥，小米粥，也可以吃一些土豆泥，喝一些水果汁，尤其是胡蘿卜橙汁，對于寶寶身體營養(yǎng)的補(bǔ)充都是有很大幫助的。不過在添加時(shí)，要從少到多。 詳細(xì)»
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10個(gè)月寶寶輔食吃多少
寶寶十個(gè)月以后基本已經(jīng)出了牙齒，這時(shí)候?qū)殞毜妮o食以顆粒狀的食物為主，可以鍛煉咀嚼能力，這時(shí)候?qū)殞毭刻炜梢猿匀剿念D輔食，可以逐漸減少奶量。如果已經(jīng)斷奶的寶寶，可以在兩次輔食之間加奶來幫助身體的營養(yǎng)吸收... 詳細(xì)»
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6個(gè)月寶寶吃輔食拉稀
嬰兒6個(gè)月大時(shí)身體生長發(fā)育十分迅速，這個(gè)時(shí)候家長就要著手開始添加輔食了，母乳中的營養(yǎng)無法滿足成長中的身體需要。但是，有些寶寶第一次接觸輔食，難免會出現(xiàn)一些狀況。嬰兒的體質(zhì)不同，如果食物添加不當(dāng)，或者讓... 詳細(xì)»
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