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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
手指晨僵是一種常見癥狀，常表現(xiàn)為早晨起床時手指關(guān)節(jié)僵硬、活動受限，一般持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時。它可能是身體發(fā)出的健康預警信號，背后隱藏著多種原因，下面為大家詳細介紹。
常見的引起手指晨僵的原因及治療方法如下：
1??類風濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫失衡，關(guān)節(jié)遭侵襲，滑膜炎癥誘發(fā)手指晨僵。一般治療需多休息，避免關(guān)節(jié)過度勞累。藥物治療常用甲氨蝶呤、來氟米特等，抑制免疫反應。嚴重時可行滑膜切除術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)改善關(guān)節(jié)功能。
2??骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨漸損，骨質(zhì)增生起，二者協(xié)同引發(fā)晨僵現(xiàn)象。日常應減少關(guān)節(jié)負重，適當鍛煉。藥物可選擇布洛芬止痛，氨基葡萄糖保護軟骨。晚期可行關(guān)節(jié)融合術(shù)、截骨術(shù)矯正關(guān)節(jié)畸形。
3??腱鞘炎：手指多動不停，腱鞘受累損，勞損致使出現(xiàn)晨僵不適。要注意勞逸結(jié)合，可熱敷按摩。藥物如雙氯芬酸鈉消炎，醋酸潑尼松龍局部封閉。保守無效可進行腱鞘切開減壓術(shù)。
此外，也可能是頸椎病引起的。頸椎構(gòu)造異變，神經(jīng)受壓迫，手部受累及從而出現(xiàn)晨僵。需調(diào)整姿勢，多做頸部運動。藥物有甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，甘露醇減輕神經(jīng)水腫。病情嚴重時考慮頸椎前路或后路手術(shù)減壓。
總之，手指晨僵原因多種多樣，患者應根據(jù)自身情況選擇合適的治療方案。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，加強鍛煉，提高身體免疫力，也有助于預防和改善手指晨僵癥狀。????別忘了分享點贊評論轉(zhuǎn)發(fā)這篇文章，讓更多人了解手指晨僵的治療知識哦！???
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