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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)發(fā)作時關(guān)節(jié)劇痛難忍，飲食上諸多禁忌。水果雖大多有益，但部分痛風(fēng)患者需謹(jǐn)慎。了解不能吃的水果，對控制病情意義重大。
一般不能吃的水果有以下幾種：
1??高糖熱帶水果：如芒果??、荔枝。它們蘊(yùn)含豐富的果糖，當(dāng)大量攝入后，果糖會在體內(nèi)迅速代謝，干擾尿酸的正常排泄，使得血尿酸水平出現(xiàn)顯著波動，進(jìn)而加劇痛風(fēng)發(fā)作時的疼痛與不適癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。
2??酸性較強(qiáng)水果：像檸檬??、山楂，它們所含的酸性物質(zhì)進(jìn)入人體后，會與尿酸排泄通道產(chǎn)生競爭性抑制作用。尿酸排泄受阻，無法順利排出體外，便會在體內(nèi)逐漸堆積，不斷推高尿酸濃度，為痛風(fēng)的發(fā)作埋下隱患，增加患病風(fēng)險與痛苦程度。
3??含腺嘌呤較高水果：例如椰子??、楊梅，腺嘌呤在體內(nèi)一系列復(fù)雜的代謝過程中，會促使尿酸生成量大幅增多。這對于痛風(fēng)患者而言，無疑是雪上加霜，會嚴(yán)重破壞體內(nèi)尿酸的平衡狀態(tài)，不利于病情的穩(wěn)定控制，延緩康復(fù)進(jìn)程。
痛風(fēng)患者選水果不可大意。日常要注意飲食均衡，避免高嘌呤食物。若痛風(fēng)發(fā)作，及時就醫(yī)。愿大家重視痛風(fēng)飲食管理，健康常伴。記得分享點(diǎn)贊評論轉(zhuǎn)發(fā)，讓更多人受益。
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痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了
痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝紊亂導(dǎo)致尿酸鹽在關(guān)節(jié)和組織中沉積而引起的疾病。關(guān)節(jié)會出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀，影響生活質(zhì)量。以下是一些緩解痛風(fēng)的方法：1、注意休息：痛風(fēng)發(fā)作時，身體處于炎癥狀態(tài)，充分休息能減輕關(guān)節(jié)負(fù)... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)多久會有痛風(fēng)石
痛風(fēng)是一種代謝類的疾病，很多時候因?yàn)樯眢w內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時候才會出現(xiàn)痛風(fēng)石等一系列的問題。那么... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)茶能治痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)茶可能對緩解痛風(fēng)癥狀有一定的幫助，但并不能徹底治愈痛風(fēng)。痛風(fēng)茶中的主要成分包括冬蟲夏草、淡竹葉、葛根、橘皮、女貞子、金牛草、菊花等，這些被認(rèn)為具有排毒、清熱解毒、降尿酸的功效。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)或者痛風(fēng)石的發(fā)作
痛風(fēng)和痛風(fēng)石發(fā)作一般會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。痛風(fēng)是由體內(nèi)尿酸過多引起的一種疾病，發(fā)作會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，嚴(yán)重的情況下還可能引發(fā)潰瘍和結(jié)石。痛風(fēng)主要發(fā)生在中老年男性和更年期后的女性身上。痛風(fēng)石主要發(fā)生在... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)多年已有痛風(fēng)石多處
痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝異常引起的疾病。痛風(fēng)石是由于血液中尿酸過多，尿酸晶體在關(guān)節(jié)和軟組織中沉積形成的。長時間高尿酸濃度會導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)和軟組織中沉積，形成痛風(fēng)石。痛風(fēng)石沉積會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腫脹、... 詳細(xì)»
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