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腰閃了有什么癥狀

閃腰在臨床上被稱為急性腰扭傷,其典型表現(xiàn)癥狀就是在彎腰、搬重物或者劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),腰部由于突然的活動(dòng)受傷而產(chǎn)生的劇烈疼痛,有時(shí)還會(huì)放射至下肢,出現(xiàn)僵硬、腰椎活動(dòng)受限的情況。腰閃后應(yīng)立即平臥或側(cè)臥,不可以擅自進(jìn)行手法復(fù)位,可以在醫(yī)院檢查治療后適當(dāng)予以疼痛部位藥物治療,促進(jìn)肌肉痙攣的解除。

一、腰閃了的癥狀表現(xiàn)

1、腰閃了屬于一種急性腰扭傷,期表現(xiàn)癥狀與扭傷程度有密切關(guān)系。首先如果是單純的腰部軟組織扭傷,主患者會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、活動(dòng)疼痛加劇等癥狀。腰部固定的位置按壓會(huì)存在明顯疼痛。

2、腰扭傷又伴隨有小關(guān)節(jié)紊亂的話,除了上述癥狀外,在拍片檢查后可以看到腰椎存在生理曲度改變的狀態(tài),有脊柱側(cè)彎、小關(guān)節(jié)紊亂等情況。

3、腰椎間盤突出患者在腰部扭傷時(shí)會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)根受壓家中的情況,會(huì)誘發(fā)下肢放射性疼痛,坐骨神經(jīng)支配區(qū)域還會(huì)出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀。

二、腰閃如何預(yù)防

1、避免干一些很重的體力活,如搬重物,長(zhǎng)時(shí)間抱小孩等,容易造成腰肌勞損。

2、避免熬夜,保證睡眠。腰椎退行性改變癥狀輕者,應(yīng)減少工作,適當(dāng)休息,而嚴(yán)重者,建議停止工作,最好是能臥床休息。

3、腰椎退行性病變的患者應(yīng)多吃含鈣的食物,如牛奶、蝦米、蛋黃等豆類。盡量減少或者不要抽煙。

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