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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
安全期是指女性月經(jīng)周期中不易受孕的時(shí)期,一般是指月經(jīng)來潮后的第5-8天以及月經(jīng)來潮的前5天。這段時(shí)間內(nèi)女性的卵子已經(jīng)排出體外,此時(shí)進(jìn)行性交不易受孕。但是并不是絕對(duì)安全,因?yàn)槊總€(gè)女性的月經(jīng)周期長(zhǎng)度和排卵時(shí)間都有所不同,而且精子可以在女性體內(nèi)存活3-5天,所以如果排卵期提前或者延遲,性交可能會(huì)導(dǎo)致意外懷孕。
在正常情況下,女性月經(jīng)周期為28天,排卵期通常在周期的第14天左右,這意味著安全期通常在周期的第5-9天和第20-28天。但是許多女性的月經(jīng)周期并不規(guī)律,有的周期可能只有25天,有的可能超過30天,而且排卵期也可能受到激素、生活習(xí)慣等多種因素的影響。
因此,僅僅依靠安全期進(jìn)行避孕是相當(dāng)不可靠的。如果夫妻對(duì)懷孕有所憂慮,建議選擇更加可靠的避孕方法,如避孕套、口服避孕藥、避孕環(huán)等。此外,也可以結(jié)合體溫法、黏液法等自然避孕方法,監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫和宮頸黏液來預(yù)測(cè)排卵期,提高避孕成效。
另外,安全期性行為并不保護(hù)性傳播疾病,因此在任何性行為中都要使用避孕套來預(yù)防性病傳播。而且對(duì)于已經(jīng)有孩子的夫妻來說,安全期避孕并不適用,因?yàn)榕泽w內(nèi)的荷爾蒙水平在產(chǎn)后恢復(fù)期是不穩(wěn)定的,很難預(yù)測(cè)排卵期。
總之,安全期性交并不是一種可靠的避孕方法,不能完全依賴于此來避免懷孕。最好的方法是在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的避孕措施,同時(shí)也要注意預(yù)防性傳播疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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