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高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內科
北方的冬天沒有南方的冬天那么濕潤，澀澀寒風干燥而凜冽，穿梭在人山人海中也不會感到溫和。對于冬天，大家的第一反應一定是干，冷，光禿禿，沒錯就是這樣。但大家有沒有注意，冬天的時候許多長發(fā)飄飄的姑娘最是苦惱，大多數(shù)人的頭發(fā)像炸了鍋似的，群魔亂舞。為什么只有冬天會這樣，其他季節(jié)卻不見得如此？這是因為冬天的靜電比其他季節(jié)要強得多，其次就是冬天腎功能明顯要低的多。
一般來說，人體冬天靜電過強有以下幾個原因：
1.北方冬季氣候干燥，空氣濕度不會像夏天那樣濕度飽和。一切有機體動植物進入睡眠狀態(tài)，無法提供生命的氣息，導致空氣濕度只能達到30%~40%之間。人體經常進行戶外活動，身體暴露無遺，漸漸地變得越來越干，與其他帶電離子不停的接觸摩擦，等到電量達到一定質量的時候，就會發(fā)生強烈的電擊觸感。比如拉門把會被電，晚上脫衣服噼里啪啦出現(xiàn)小火花，頭發(fā)不是到處亂飛，就是貼在棉衣上或者臉上。同時地球本來存在磁場效應，各種正負電荷相互配合，推動地球正常運轉。可是隨著科技日益蓬勃發(fā)展，大家?guī)缀鯐r刻被電磁場包圍，手機電腦，電視，冰箱等無處不在，這些都是引發(fā)冬天靜電強的原因。
2.平時生活中大家不能忽視靜電，靜電對于人體也存在傷害，比如干擾人體心臟的工作，加劇心血管疾病，導致腦神經膜電流傳導異常，改變人體酸堿度使人感到煩躁失眠多夢。目前這些論據(jù)雖然理由不夠充分，但還是要警惕多一事不如少一事。
3.為什么冬天腎虛會嚴重呢？科學表明人體受涼嚴重會直接影響腎虛，其次就是先天不足、久病不愈失血、服用大量鎮(zhèn)痛藥物、中草藥、酒后喝茶飲食不規(guī)律等，針對此類現(xiàn)象建議大家父母休息，多吃高養(yǎng)分食物，節(jié)制房事。
為了很好的過冬，大家可以穿純棉衣服、使用衣物護理劑、遠離化纖塑料電器、增加室內濕度、使用高保濕化妝品、室內養(yǎng)魚栽種水仙等，多吃膳食纖維和富含維生素的食物。補充足夠的維生素不但可以補充人體水分，而且還能改善腎虛的狀況。試問誰不想滿臉的膠原蛋白，有一個建康充滿活力的身體。
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