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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
睡覺(jué)突然驚醒心跳很快常見(jiàn)于各種快速性心律失常,最常見(jiàn)的是陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)性房顫、房速等,可通過(guò)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖進(jìn)一步明確。心肌缺血、心律失?;蛘呤巧窠?jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠、易驚等癥狀都可能引起睡覺(jué)突然驚醒的現(xiàn)象。
一、睡覺(jué)突然驚醒心跳很快是為什么
1、覺(jué)心跳加速突然醒多見(jiàn)于夜間情緒波動(dòng)、白天興奮導(dǎo)致睡眠不足容易驚醒。
2、如果伴隨著胃食管反流,有反酸、噯氣等癥狀,也會(huì)引起睡覺(jué)突然驚醒。
3、可能是應(yīng)激反應(yīng)。在做惡夢(mèng)時(shí),常常會(huì)發(fā)生夜間驚醒。驚厥后心跳加快,是由于精神刺激引起交感神經(jīng)過(guò)度興奮所致。
二、睡覺(jué)突然驚醒心跳很快怎么辦
1、睡覺(jué)前放松,避免過(guò)度緊張焦慮,晚上不要喝濃茶咖啡,不要熬夜,不要看恐怖電影或小說(shuō)。
2、突然心跳加速并驚醒,則需考慮快速心律失常的可能性,需就醫(yī)進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖,明確診斷后,對(duì)癥治療。
3、經(jīng)常的心跳加速或者伴有心慌等癥狀,可以做心電圖、心臟彩超等檢查,如果有心肌供血不足或者心律失常,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。
4、如果睡覺(jué)的時(shí)候夢(mèng)特別多,經(jīng)常容易驚醒,可以遵醫(yī)囑服用藥物調(diào)整睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
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