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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病的病人降壓藥首選藥物應(yīng)根據(jù)不同的病情選擇不同的藥物治療。在藥物選擇上，除考慮降壓藥的療效外，還應(yīng)考慮有無靶器官保護(hù)作用，能否降低大血管及微血管并發(fā)癥， 藥物對(duì)糖代謝控制或低血糖癥狀有無影響等。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑或者是血管緊張素受體的拮抗劑這兩種藥對(duì)于高血壓合并有糖尿病的患者是較常選用的。因?yàn)樗鼛淼囊嫣幨欠浅６嗟?，包括本身的降壓作用還有對(duì)腎臟的保護(hù)作用，另外對(duì)一些心腦血管并發(fā)癥的抑制和逆轉(zhuǎn)作用。所以常作為首選藥。
糖尿病人注意事項(xiàng)
1、不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。
2、性生活有規(guī)律，防止感染性疾病;不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會(huì)誘發(fā)糖尿病。
4、多加鍛煉身體，少熬夜。
5、糖類攝入:糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖，請(qǐng)患者慎食蜂蜜。
6、糖尿病患者的運(yùn)動(dòng):要注重采取低沖擊力的有氧運(yùn)動(dòng)。其中最簡單也最適合患者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是散步。散步時(shí)，還可搭配其他類型運(yùn)動(dòng)，以增添情趣和效果。除散步之外，還可以利用許多機(jī)會(huì)開展運(yùn)動(dòng)。例如下樓時(shí)盡量步行，少乘電梯;外出時(shí)不妨提前一兩站下車步行;看電視時(shí)，也可一面看一面甩手，既享樂又可健身。其他較適合的溫和運(yùn)動(dòng)還有太極拳、氣功等。
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