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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
后背脊柱疼痛可能與肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病等因素有關(guān)，發(fā)病后可以采用休息、熱敷、按摩、藥物治療、物理治療等方法處理。
1、休息：如果疼痛與肌肉勞損或過度使用有關(guān)，需要注意休息，可以嘗試躺下或坐下，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，適當(dāng)休息能夠改善疼痛表現(xiàn)。
2、熱敷：建議使用熱水袋、熱毛巾等進(jìn)行熱敷，可以緩解肌肉緊張和疼痛。
3、按摩：若后背脊柱疼痛持續(xù)存在，可以進(jìn)行適當(dāng)按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善后背疼痛不適感。
4、藥物治療：如果疼痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥、消炎藥等藥物進(jìn)行治療。需要注意的是，藥物治療只是緩解癥狀，不能根治疾病。
5、物理治療：物理治療包括牽引、針灸、理療等，及時(shí)處理能夠幫助緩解疼痛，促進(jìn)脊柱功能恢復(fù)。
如果后背脊柱疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議立即去醫(yī)院就診，以確定病因，并且進(jìn)行相應(yīng)治療。
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