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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
屁股上面一點(diǎn)腰疼，可能是由很多不同的原因引起的，如肌肉疲勞、生活方式不良、外傷、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。
1、肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著可能造成腰部肌肉疲勞，尤其是使用不習(xí)慣的姿勢(shì)或者過度用力的時(shí)候。肌肉疲勞造成的腰疼通常會(huì)隨著休息和活動(dòng)的減少而減輕。
2、生活方式不良：肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、情緒壓力等并不良的生活習(xí)慣也可能導(dǎo)致腰疼。這些因素可能增加了腰部肌肉的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰部疼痛。
3、外傷：腰部外傷可導(dǎo)致腰部肌肉、骨骼、韌帶等結(jié)構(gòu)損傷，引起疼痛。
4、腰椎間盤突出癥：由于腰椎間盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛。
5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，當(dāng)結(jié)石移動(dòng)時(shí)，可刺激輸尿管痙攣，引起腰部疼痛，疼痛可放射至下腹部、腹股溝或會(huì)陰部。
如果出現(xiàn)了腰部疼痛的狀況，建議盡快就醫(yī)，以明確疼痛的原因，并接受專業(yè)的治療。治療腰痛的方法可能包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。此外，改善生活方式，保持正確的姿勢(shì)和適量的運(yùn)動(dòng)，也有助于緩解腰部疼痛。
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