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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰骨骨折可以喝豆奶。豆奶作為植物性奶制品,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和維生素D,對促進骨折愈合具有一定的幫助。
首先,豆奶富含蛋白質(zhì),是人體生長和修復(fù)組織的基礎(chǔ)。在骨折愈合過程中,蛋白質(zhì)可以幫助身體合成新的組織和細胞,加速骨折部位的愈合。其次,豆奶含有豐富的鈣和維生素D。鈣是骨骼的主要組成成分,對于骨骼的生長和修復(fù)至關(guān)重要。而維生素D可以幫助人體更好地吸收鈣質(zhì),促進骨折愈合過程中骨骨組織的再生和修復(fù)。
因此,腰骨骨折的患者可以適量飲用豆奶,以達到增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的攝取量,幫助骨折的愈合。但需要注意的是,豆奶并不是絕對的“靈丹妙藥”,更重要的是均衡飲食和綜合治療。在腰骨骨折的康復(fù)期間,飲食應(yīng)當以高蛋白、高鈣、高維生素的食物為主,同時避免攝入過多的高糖、高脂肪食品,以免影響愈合過程。
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