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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎兩側(cè)疼痛可能由多種原因引起，以下是一些常見的原因：
1.肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢、過度使用腰部肌肉或進(jìn)行重體力勞動(dòng)，可能導(dǎo)致腰椎兩側(cè)的肌肉勞損，引起疼痛。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變或損傷可能導(dǎo)致椎間盤突出，壓迫周圍的神經(jīng)，引起腰椎兩側(cè)疼痛，并可能伴有下肢麻木、無力等癥狀。
3.腰椎關(guān)節(jié)炎：腰椎的關(guān)節(jié)炎病變，如骨關(guān)節(jié)炎或強(qiáng)直性脊柱炎，可能導(dǎo)致腰椎兩側(cè)疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。
4.腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎是腰部肌肉和筋膜的無菌性炎癥，常因寒冷、潮濕、慢性勞損等引起，可導(dǎo)致腰椎兩側(cè)疼痛。
5.腰椎骨折：外力直接作用于腰椎或骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的腰椎骨折，可引起腰椎兩側(cè)劇烈疼痛。
6.腎臟疾?。耗I臟疾病，如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，可能引起腰部疼痛，但疼痛位置可能不限于腰椎兩側(cè)。
7.其他原因：腰椎感染、腫瘤、婦科疾病等也可能導(dǎo)致腰椎兩側(cè)疼痛。
需要注意的是，每個(gè)人的情況可能不同，因此最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。此外，預(yù)防腰椎兩側(cè)疼痛的關(guān)鍵是保持良好的生活習(xí)慣和正確的姿勢，定期進(jìn)行腰部鍛煉。
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