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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
椎體骨質(zhì)增生，是一種常見的慢性疼痛疾病，通常發(fā)生在老年人身上，主要是由于椎體周圍軟骨組織退化，椎間盤退行性改變所致。這種疾病會導(dǎo)致椎間隙變窄，壓迫神經(jīng)，引發(fā)慢性腰背痛、腰肌勞損等癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。
首先，患者應(yīng)該積極改變不良的生活習(xí)慣，避免長時(shí)間站立、坐姿不正確等導(dǎo)致腰部壓力增大的行為。同時(shí)，要保持正確的坐姿和站姿，適時(shí)進(jìn)行伸展運(yùn)動，減輕腰部的壓力，有助于緩解疼痛。
其次，患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，選擇一些對腰部有益的運(yùn)動，如瑜伽、游泳、普拉提等，可以增加椎間盤的彈性，緩解腰部肌肉的疲勞，有助于緩解椎體骨質(zhì)增生所引起的疼痛。
另外，患者應(yīng)該控制體重，避免過度肥胖，減輕腰部壓力，降低椎體骨質(zhì)增生的風(fēng)險(xiǎn)。
對于疼痛較為嚴(yán)重的患者，可以考慮進(jìn)行藥物治療，如非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥等，以緩解疼痛和減輕炎癥。
最后，對于一些椎間盤突出嚴(yán)重的患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，例如椎間盤髓核摘除術(shù)等，以減輕神經(jīng)壓迫，緩解疼痛。
總的來說，椎體骨質(zhì)增生是一種常見的腰背痛疾病，患者可以通過改變生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動鍛煉、藥物治療等方式來緩解疼痛，提高生活質(zhì)量。但在進(jìn)行任何治療之前，患者應(yīng)該先咨詢醫(yī)生，根據(jù)個人病情制定最合適的治療方案。
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椎體輕度骨質(zhì)增生怎么辦
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椎體輕度骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生屬于關(guān)節(jié)退行性病變，考慮是年齡逐漸增大，關(guān)節(jié)長期磨損，關(guān)節(jié)受到創(chuàng)傷，肥胖加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)等原因引起的。椎體骨質(zhì)增生包括頸椎骨質(zhì)增生，胸椎骨質(zhì)增生，腰椎骨質(zhì)增生。一般輕度椎體骨質(zhì)增生，患者不會出現(xiàn)癥... 詳細(xì)»
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椎體邊緣骨質(zhì)增生常見于頸椎、腰椎。由于椎體壓迫神經(jīng)導(dǎo)致椎體周圍組織腫脹，神經(jīng)源性疼痛，可伴隨出現(xiàn)肢體麻木，無力或走路不穩(wěn)等。因此急性期由于疼痛明顯，盡量臥床休息，減少機(jī)械性刺激，防止病情進(jìn)一步加重，使... 詳細(xì)»
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椎體骨質(zhì)增生是一種比較常見的脊柱疾病，它主要是由于椎體骨質(zhì)生長異常所引起的。這種疾病在醫(yī)學(xué)上也被稱為椎體骨質(zhì)增生癥、脊柱骨質(zhì)增生癥或者稱為脊柱關(guān)節(jié)增生癥，它主要是一種退行性的疾病,通常隨著年齡的增長而... 詳細(xì)»
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椎體骨質(zhì)增生是一種常見的脊柱退行性病變，CT檢查是診斷椎體骨質(zhì)增生的常用方法之一。在CT圖像上，椎體骨質(zhì)增生通常表現(xiàn)為椎體邊緣的骨性突起，這些突起可以呈唇樣、鳥嘴樣或刺狀等不同形態(tài)。增生的骨質(zhì)密度較高... 詳細(xì)»
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