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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙齦爛和口腔潰瘍是兒童常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，可能會(huì)給孩子帶來(lái)疼痛和不適。以下是一些可能導(dǎo)致這些問(wèn)題的原因和應(yīng)對(duì)方法：
一、原因：
1.口腔衛(wèi)生不良：不注意口腔清潔，食物殘?jiān)?、?xì)菌等在口腔內(nèi)滋生，容易引發(fā)牙齦炎和口腔潰瘍。
2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素B、C、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響口腔黏膜的健康，導(dǎo)致牙齦容易發(fā)炎、口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。
3.免疫力低下：孩子的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，容易受到病毒、細(xì)菌等感染，引發(fā)口腔炎癥。
4.口腔損傷：孩子在玩?；蜻M(jìn)食時(shí)，可能會(huì)不小心咬傷口腔黏膜，或者受到其他機(jī)械性損傷，導(dǎo)致口腔潰瘍。
5.壓力和焦慮：過(guò)度的壓力和焦慮也可能影響孩子的口腔健康，導(dǎo)致牙齦問(wèn)題和口腔潰瘍。
二、應(yīng)對(duì)方法：
1.保持口腔清潔：教導(dǎo)孩子正確刷牙，每天早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清潔牙縫。
2.均衡飲食：確保孩子攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。
3.增強(qiáng)免疫力：鼓勵(lì)孩子多參加戶(hù)外活動(dòng)，保證充足的睡眠，有助于提高免疫力。
4.避免口腔損傷：提醒孩子注意口腔安全，避免咬傷口腔黏膜。
5.減輕壓力：關(guān)注孩子的情緒狀態(tài)，幫助他們減輕壓力和焦慮。
6.就醫(yī)治療：如果孩子的牙齦問(wèn)題和口腔潰瘍持續(xù)不愈或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用口腔清潔劑、消炎藥或補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素等治療方法。
需要注意的是，每個(gè)孩子的情況可能不同，如果對(duì)孩子的口腔問(wèn)題有任何疑慮，最好咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的口腔醫(yī)生或兒科醫(yī)生的建議。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)注意觀察孩子的口腔健康狀況，定期帶孩子進(jìn)行口腔檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題。
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