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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口腔潰瘍是口腔黏膜出現(xiàn)局部潰瘍,常見癥狀包括疼痛、灼熱感、不適感、食欲不振等。對(duì)于口腔潰瘍,正確的飲食選擇是非常重要的,可以幫助減輕疼痛、促進(jìn)愈合,并預(yù)防潰瘍的進(jìn)一步惡化。
首先,口腔潰瘍的患者應(yīng)該選擇軟食和易于消化的食物。這些食物包括煮軟的蔬菜和水果,如南瓜、紅薯、蘋果等??梢赃x擇煮爛或者攪拌成泥狀的食物,如稀飯、粥、豆?jié){等。這些食物不僅可以減少口腔摩擦,降低疼痛,還可以提供營養(yǎng),促進(jìn)潰瘍的愈合。
其次,口腔潰瘍的患者還可以適當(dāng)增加一些富含維生素的食物,幫助促進(jìn)潰瘍的愈合。例如,富含維生素C的食物,如柑橘類水果、草莓等,有助于促進(jìn)傷口愈合和增強(qiáng)免疫力。富含維生素B的食物,如瘦肉、禽類、蛋類等,有助于提高身體對(duì)疼痛的承受能力,緩解疼痛感。
此外,口腔潰瘍的患者應(yīng)該保持充足的水分?jǐn)z入。充足的水分可以幫助口腔黏膜的濕潤(rùn),有助于減輕疼痛,促進(jìn)愈合,而且水分?jǐn)z入也可以幫助清潔口腔,預(yù)防感染。
如果癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),接受醫(yī)生的治療和指導(dǎo)。