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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者喝豆?jié){是可以的。
豆?jié){是一種由大豆制成的飲品，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等。豆?jié){的血糖生成指數(shù)較低，屬于低升糖指數(shù)食物，飲用后不會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高。此外，豆?jié){中含有豐富的膳食纖維，可延緩腸道對(duì)葡萄糖的吸收，有助于控制血糖。
總之，糖尿病患者可以喝豆?jié){，但需要注意控制飲用量、選擇低糖或無糖豆?jié){、搭配其他食物、注意烹飪方式等。同時(shí)，糖尿病患者的飲食需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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