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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
如果長時(shí)間未能控制好血糖，糖尿病則會導(dǎo)致糖尿病足的發(fā)生。因?yàn)樘悄虿∽闶翘悄虿〉囊环N嚴(yán)重并發(fā)癥，主要是由于長期高血糖導(dǎo)致的血管和神經(jīng)病變，進(jìn)而引起足部感染、潰瘍和壞疽。
糖尿病患者的血糖水平長期升高，會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致血管狹窄、阻塞，影響足部的血液循環(huán)。同時(shí)，高血糖還會損傷神經(jīng)，使足部感覺減退或喪失，容易受到外傷而不自知。此外，糖尿病患者的免疫力下降，容易發(fā)生感染，一旦足部出現(xiàn)感染，很難愈合，容易發(fā)展為潰瘍和壞疽。
為了預(yù)防糖尿病足的發(fā)生，糖尿病患者需要注意以下幾點(diǎn)：
1.控制血糖：嚴(yán)格控制血糖是預(yù)防糖尿病足的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)該按照醫(yī)生的建議，按時(shí)服用降糖藥物或注射胰島素，定期監(jiān)測血糖水平，保持血糖在正常范圍內(nèi)。
2.注意足部衛(wèi)生：保持足部清潔干燥，每天用溫水洗腳，避免使用刺激性的清潔劑。洗腳后用柔軟的毛巾擦干，尤其是腳趾間。
3.選擇合適的鞋子：選擇舒適、透氣、合腳的鞋子，避免穿高跟鞋、尖頭鞋或過緊的鞋子。
4.定期檢查足部：每天檢查足部，觀察是否有紅腫、水泡、潰瘍等異常情況。如果發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5.避免外傷：注意保護(hù)足部，避免受傷。不赤腳行走，不穿拖鞋外出。
6.戒煙：吸煙會加重血管病變，增加糖尿病足的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，因此糖尿病患者應(yīng)該戒煙。
總之，糖尿病會導(dǎo)致糖尿病足，糖尿病患者應(yīng)該重視糖尿病足的預(yù)防，積極控制血糖，注意足部衛(wèi)生和保護(hù)，定期檢查足部，以減少糖尿病足的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。如果已經(jīng)出現(xiàn)糖尿病足，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行治療，避免病情加重。
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