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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病胃輕癱腹脹，可以通過控制總熱量、選擇高纖維食物、少食多餐、避免食用刺激性食物、低脂低糖飲食等方面進(jìn)行改善。
1.控制總熱量：糖尿病胃輕癱患者需要控制總熱量的攝入，維持體重穩(wěn)定。建議根據(jù)個(gè)人情況，制定合理的飲食計(jì)劃，保證每天攝入的熱量與消耗的熱量相平衡。
2.選擇高纖維食物：建議糖尿病胃輕癱患者多吃蔬菜、水果、全麥面包等富含膳食纖維的食物，可以促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘，同時(shí)還可以延緩碳水化合物的吸收，降低血糖。
3.少食多餐：糖尿病胃輕癱患者容易出現(xiàn)餐后腹脹、早飽等癥狀，因此建議采用少食多餐的飲食方式，每天進(jìn)食5-6餐，每餐不宜過飽，減輕胃部負(fù)擔(dān)。
4.避免食用刺激性食物：糖尿病胃輕癱患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、咖啡、濃茶、酒精等，以免刺激胃酸分泌，加重胃部不適。
5.低脂低糖飲食：糖尿病患者的飲食以低脂低糖為主，避免攝入過多的油脂和糖分，以免加重胃部不適和腹脹的情況。
患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，定期監(jiān)測血糖、調(diào)整藥物劑量，以控制病情的發(fā)展。
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