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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
十年的糖尿病史聽起來確實(shí)很不容易,糖尿病是一種慢性疾病,需要長期的治療和管理。在這十年間,一直在堅持吃藥,這是非常不易的。糖尿病是一種全身性代謝紊亂的疾病,需要綜合治療。
首先,藥物治療是糖尿病患者常見的治療方法之一??诜堤撬幬锘蛞葝u素注射可以幫助控制血糖水平,減少并發(fā)癥的發(fā)生。然而,長期使用藥物也會存在一定的副作用和風(fēng)險,比如胰島素注射可能會導(dǎo)致低血糖,口服藥物可能會對肝腎功能產(chǎn)生負(fù)擔(dān),所以在使用藥物的同時需要嚴(yán)格監(jiān)測血糖水平和定期進(jìn)行身體檢查。
其次,除了藥物治療,生活方式管理也是非常重要的。飲食控制和運(yùn)動是糖尿病患者非常重要的兩個方面。合理的膳食結(jié)構(gòu)可以幫助控制血糖水平,避免發(fā)生高血糖。此外,適量的運(yùn)動可以提高身體的敏感性,促進(jìn)胰島素的分泌,有助于穩(wěn)定血糖水平。
最后,精神和心理調(diào)適也是非常重要的。長期患病容易導(dǎo)致情緒抑郁,給自己設(shè)定一些小目標(biāo),逐步實(shí)現(xiàn),爭取健康的生活方式。家人的支持和理解也是非常重要的,多和家人朋友交流,減輕心理負(fù)擔(dān)。
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