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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種慢性疾病，需長期治療和管理?？崭寡歉呤翘悄虿』颊叱Ｒ姷膯栴}之一，需要有效的治療措施來控制血糖水平。下面將介紹一些治療糖尿病空腹血糖高的方法：
1.藥物治療：糖尿病患者一般需要口服降糖藥或注射胰島素來控制血糖水平?？诜堤撬幹饕ǘ纂p胍、磺脲類藥物、α-葡萄糖苷酶抑制劑等，可以幫助提高胰島素的敏感性或減少血糖生成。對于某些糖尿病患者，胰島素注射是必要的，可以通過模擬胰島素的分泌來降低血糖水平。
2.飲食控制：糖尿病患者需要控制飲食，避免攝入過多的糖分和淀粉類食物，尤其是高糖高淀粉的食物。應(yīng)該選擇低GI的食物，避免過度飲酒和大量攝入高熱量的食物，保持飲食的均衡和多樣性。
3.運動鍛煉：適量的運動可以幫助糖尿病患者控制血糖水平，提高體內(nèi)胰島素的敏感性。有氧運動如散步、慢跑、騎自行車等可以幫助降低血糖水平，并促進(jìn)體內(nèi)葡萄糖的利用。
4.控制體重：對于肥胖的糖尿病患者，減輕體重可以幫助改善胰島素的敏感性，從而降低血糖水平。采取健康的飲食和適量的運動是控制體重的有效途徑。
總之，治療糖尿病空腹血糖高需要綜合性的治療方案，包括藥物治療、飲食控制、運動鍛煉、體重控制等。只有綜合采取多種措施，才能有效地控制糖尿病的癥狀和并發(fā)癥，提高患者的生活質(zhì)量。
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