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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
甲亢是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病，患者的甲狀腺功能亢進(jìn)，導(dǎo)致身體代謝率增加。在飲食方面，選擇適合的水果對(duì)于甲亢患者的健康非常重要。
1.富含維生素C的水果
維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)鐵的吸收，并具有抗氧化作用。甲亢患者可以選擇柑橘類(lèi)水果，如橙子、檸檬、柚子等，以及草莓、獼猴桃等富含維生素C的水果。
2.高纖維水果
高纖維水果有助于消化，預(yù)防便秘，并能提供飽腹感。適合甲亢患者的高纖維水果包括蘋(píng)果、梨、香蕉等。
3.含鉀豐富的水果
甲亢患者可能會(huì)出現(xiàn)代謝率增加導(dǎo)致的鉀流失，因此補(bǔ)充鉀很重要。香蕉、橙子、橘子等水果富含鉀，可以幫助維持身體的鉀平衡。
4.避免高碘水果
甲亢患者通常需要限制碘的攝入，因?yàn)榈馐羌谞钕偌に睾铣傻脑?。一些水果，如海帶、紫菜等，含碘量較高，應(yīng)避免食用。
需要注意的是，水果雖然對(duì)健康有益，但也不能過(guò)量食用。此外，甲亢患者的飲食應(yīng)該綜合考慮，包括攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及其他營(yíng)養(yǎng)素。如果對(duì)特定水果或飲食有任何疑問(wèn)，建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。
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炎癥性甲亢是橋本甲亢?jiǎn)?/a>
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