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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
在進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)時(shí)，出現(xiàn)舒張壓多次偏高的現(xiàn)象，要注意積極口服降壓藥進(jìn)行必要的治療。日常注意飲食調(diào)理，注意飲水，進(jìn)一步有效的稀釋血液，定期進(jìn)行血壓的檢測(cè)，根據(jù)血壓的變化情況調(diào)整藥物用量，進(jìn)一步有效的控制血壓。
1、血壓舒張壓偏高，考慮是高血壓早期癥狀的表現(xiàn)。要注意及時(shí)就醫(yī)檢查，確診是高血壓導(dǎo)致的舒張壓偏高的情況，要根據(jù)自身的癥狀進(jìn)行相應(yīng)的治療。避免病情進(jìn)一步的惡化，誘發(fā)其他不良的癥狀的可能。
2、血壓舒張壓偏高導(dǎo)致不適的情況，可以通過(guò)食療的方式進(jìn)行改善。在日常飲食中注意限制油膩食物的攝入，如高脂肪，高膽固醇的食物盡量不要接觸，注意多吃一些有助于降壓的食物，如西紅柿，芹菜等。
3、如患者舒張壓偏高癥狀相對(duì)嚴(yán)重的情況，進(jìn)行飲食調(diào)理效果不佳的情況，則需要考慮進(jìn)行藥物的治療。遵循醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)按時(shí)用藥進(jìn)行有效的治療，在用藥治療期間要注意多休息，注意保持情緒的穩(wěn)定，適當(dāng)進(jìn)行一些體育健身活動(dòng)，促進(jìn)血管有效的擴(kuò)展，起到有效的降低血壓的作用。
4、定期進(jìn)行血壓的檢測(cè)，做好相應(yīng)的記錄，為后期治療高血壓提供有效的依據(jù)。
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血壓舒張壓高的原因
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如何降低舒張壓
高壓叫收縮壓，低壓叫做舒張壓，舒張壓增高現(xiàn)在高血壓人群中還是相當(dāng)大比例，舒張壓高血壓主要多見(jiàn)于中青年人，40歲以下人可能比較多見(jiàn)。舒張壓偏高的情況大多數(shù)都是長(zhǎng)期不良生活方式，如焦慮、緊張、失眠、熬夜這... 詳細(xì)»
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舒張壓是什么
舒張壓是血壓中的一部分，而血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈壓在一個(gè)心動(dòng)周期過(guò)程中。心室收縮釋放的能量，一部分以動(dòng)能的形式推動(dòng)血液向前流動(dòng)，一部分以勢(shì)能形式儲(chǔ)存在彈性血管的血管壁中，形成對(duì)血管壁的側(cè)壓力，會(huì)使動(dòng)脈管... 詳細(xì)»
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收縮壓舒張壓正常范圍
正常收縮壓是90-140毫米汞柱，舒張壓正常范圍是60-90毫米汞柱，一般女性的血壓略低于男性的血壓。而40歲以后隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)，血管粥樣硬化增加，血管彈性減退，收縮壓會(huì)逐漸的升高，而舒張壓會(huì)逐漸... 詳細(xì)»
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收縮壓舒張壓是什么
舒張壓和收縮壓都是血壓指標(biāo)，代表心臟在不同時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)血管壁上血流的壓力值。單純收縮壓升高，可能存在動(dòng)脈粥樣硬化，老年人更容易出現(xiàn)。血壓也受年齡和動(dòng)脈壁的影響。如果血壓升高，建議及時(shí)服用降壓藥，減少對(duì)靶... 詳細(xì)»
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舒張壓100危險(xiǎn)嗎
患者的舒張壓如果一直保持在100左右，屬于高血壓范疇，因?yàn)檎Ｈ巳旱难獕簯?yīng)小于90毫米汞柱。若長(zhǎng)期不予干預(yù)，長(zhǎng)時(shí)間的高血壓對(duì)患者的心功能會(huì)有影響，容易誘發(fā)心力衰竭、心肌肥厚，這是比較危險(xiǎn)的。所以平時(shí)要... 詳細(xì)»
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