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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
頜骨分為上頜骨和下頜骨兩部分，是指頜部的骨頭，也是一種構(gòu)成口腔上下部的骨頭和肌肉組織。頜骨過于寬大，就會影響整個臉部的協(xié)調(diào)性，失去美觀。使頜骨變窄最有效的方式是手術(shù)整形，日常穿著搭配合理也可以在視覺上改變頜骨寬大的狀態(tài)，若是女性，也可以使用化妝術(shù)和發(fā)型來隱藏頜骨。
一、使頜骨變窄小的方法
1、患者可以通過調(diào)整飲食，改變飲食習(xí)慣，以低脂肪、低熱量的食物為主；并且加強(qiáng)有氧運(yùn)動來進(jìn)行肌肉鍛煉，通過減肥來使得頜骨變窄。
2、對于頜骨寬大且有條件的患者，可以到正規(guī)整形美容的醫(yī)院，做一些磨骨、削骨之類的美容矯形手術(shù)。
二、頜骨寬要注意什么事項(xiàng)
1、頜骨較寬的患者，要盡量避免咀嚼一些比較堅(jiān)硬的食物，否則就會使得咬肌過度發(fā)達(dá)而形成頜骨寬大的狀況。
2、需要手術(shù)整形的患者，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，切勿貪圖費(fèi)用低而隨便找一家機(jī)構(gòu)來做，要以手術(shù)的安全性為考慮重點(diǎn)。
3、患者不要過于在乎自己的頜骨大小，相信只有自信才能讓一個人更美麗。
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