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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
懷孕后長痘痘是一種常見的現(xiàn)象，這是由于懷孕期間體內激素水平的變化所引起的。以下是一些應對懷孕后長痘痘的方法：
1.保持皮膚清潔：每天用溫水和溫和的潔面產品洗臉，去除皮膚表面的油脂和污垢。
2.注意飲食：多吃新鮮蔬菜、水果和富含蛋白質的食物，避免食用過多的油膩、辛辣和刺激性食物。
3.保持充足的睡眠：睡眠不足會導致內分泌失調，加重痘痘問題。
4.避免擠壓痘痘：擠壓痘痘可能會導致感染和疤痕。
5.使用溫和的護膚品：選擇溫和、無刺激的護膚品，避免使用含有酒精、香料和刺激性成分的產品。
6.咨詢醫(yī)生：如果痘痘問題嚴重或持續(xù)不愈，應咨詢醫(yī)生的建議。醫(yī)生可能會建議使用一些安全的外用藥物或其他治療方法。
需要注意的是，懷孕期間應避免使用含有維A酸、水楊酸等成分的護膚品和藥物，這些成分可能會對胎兒造成影響。如果對懷孕后長痘痘的問題嚴重且持續(xù)存在，最好咨詢醫(yī)生的意見。
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