血糖保持穩(wěn)定是維持健康的關(guān)鍵，很多人血糖失去控制，在夜間睡覺的過程中會有某些信號產(chǎn)生。如果這些信號出現(xiàn)十分頻繁，而且跟血糖不穩(wěn)定有關(guān)，應(yīng)該馬上采取應(yīng)對措施，通過一些好的方式來達到控制血糖的目的。否則身體這些重要的指標無法保持正常，疾病悄悄發(fā)生，生活質(zhì)量降低之外壽命可能會縮短。那么，血糖無法保持穩(wěn)定，在睡覺的過程中會有哪些特殊的表現(xiàn)呢？
1、起身排尿
夜尿增多，總是需要及時排尿，這是不正常的表現(xiàn)，對于身體健康的人來說，夜間起身排尿的次數(shù)一般不會超過兩次。而那些血糖過高的人總是需要及時排尿，主要跟血糖升高刺激口腔有關(guān)。
在血糖過高的情況下，口腔會有不適感，更容易感覺到口干舌燥。很多患者會通過飲水的方式來緩解口干舌燥的感覺，飲水量增多排泄尿液的量會增多，加上血糖高之后血液中某些利尿物質(zhì)會導致尿液排泄量也增多，夜間可能就需要不斷排尿。有這種特殊表現(xiàn)暗示血糖過高，應(yīng)該通過及時降低血糖的方式積極改善。
2、頭暈乏力
如果在夜間睡覺的過程中出現(xiàn)了頭暈、乏力的感覺，有可能是血糖不穩(wěn)定的信號。血糖保持正常，有足夠的營養(yǎng)物質(zhì)提供給大腦、神經(jīng)組織，大腦功能維持良好，不容易感覺到頭暈乏力。很多人出現(xiàn)高血糖表現(xiàn)，在高血糖影響神經(jīng)，血管功能后大腦需要的氧氣，血液等供應(yīng)不足，可能就會出現(xiàn)頭暈乏力的感覺。莫名有這種情況，也說明血糖過高了，應(yīng)該通過及時穩(wěn)定血糖的方式來改善。
3、大量出汗
睡覺過程中大量出汗，這是不正常的表現(xiàn)。身體大量出汗跟環(huán)境的悶熱無關(guān)，有可能就是血糖波動信號，很多人在長時間高血糖的影響下身體就會大量出汗、冒冷汗，這種情況暗示身體血糖過高，應(yīng)該通過一些好的方式來保持血糖的穩(wěn)定。血糖維持正常生命活動才可以維持，防止身體大量出汗明顯。
4、肢體發(fā)麻
如果在睡覺的過程中有肢體發(fā)麻感覺，肢體的麻木感是比較明顯的，也說明血糖不穩(wěn)定了。對于那些血糖過高又沒有合理控制的人來說，身體會受到影響，讓肢體的血液輸送速度緩慢，血液缺乏之后麻木表現(xiàn)會產(chǎn)生。加上長時間的高血糖會對皮膚黏膜，血管或者神經(jīng)造成影響，肢體可能會有麻木表現(xiàn)。如果這種情況持續(xù)時間長，反復存在，也說明血糖不穩(wěn)定，應(yīng)該通過積極治療來改善，否則血糖波動明顯，肢體麻木現(xiàn)象會越發(fā)嚴重。
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