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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
頭皮發(fā)炎的原因可能是由于頭皮油脂分泌過多導(dǎo)致的毛囊堵塞，繼而引起了細菌感染。另外，頭皮上長期使用不合適的洗發(fā)水、搓揉頭皮過度、還有一些皮膚病如濕疹、酒渣鼻等也會導(dǎo)致頭皮發(fā)炎。頭皮發(fā)炎不僅會給患者帶來不適，還會影響到頭發(fā)的健康，所以及時治療頭皮發(fā)炎十分重要。
下面就介紹一些治療頭皮發(fā)炎的方法。
首先是將洗發(fā)水換成無刺激、低刺激的洗發(fā)水。頭皮發(fā)炎的患者應(yīng)該選擇對頭皮刺激小的洗發(fā)水，以免加重頭皮發(fā)炎。在日常生活中，要保持頭皮的清潔和通風(fēng)，不要讓頭皮長時間處于潮濕狀態(tài)。
其次是可以適量使用一些藥物治療，比如含有氯化苯佐卡因和硫化硒成分的洗發(fā)水等。這些藥物可以有效抑制頭皮炎的發(fā)生，同時也有很好的殺菌和消炎作用，能夠緩解頭皮瘙癢的癥狀，并且減少頭屑的產(chǎn)生。
再次是注意調(diào)節(jié)飲食。有些頭發(fā)病是由于內(nèi)分泌紊亂引起的，所以在日常飲食中一定要注意多吃些水果蔬菜，盡量少吃辛辣刺激性的食物。
此外，平時要多注意休息和放松，減少精神壓力，避免熬夜，這些都是很重要的。如果頭皮發(fā)炎非常嚴重的話，還應(yīng)該去專業(yè)的醫(yī)院進行治療。
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