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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
激素臉又稱激素依賴性皮炎,是由于間斷或長(zhǎng)期濫用激素藥膏或暗含激素的護(hù)膚品,引起激素的毒副作用所造成的一種嚴(yán)重皮膚病。修復(fù)激素臉需要時(shí)間和耐心,以下是一些建議:
1.停止使用激素產(chǎn)品:避免使用含有激素的藥膏、化妝品和護(hù)膚品。如果正在使用,請(qǐng)立即停止使用,并咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的建議。
2.保持皮膚清潔:使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免使用刺激性的化妝品和護(hù)膚品。
3.保濕:使用溫和的保濕產(chǎn)品,幫助皮膚保持水分,緩解皮膚干燥和瘙癢。
4.冷敷:使用冷水或冰袋冷敷皮膚,緩解皮膚瘙癢和紅腫。
5.避免刺激:避免摩擦、搔抓皮膚,避免暴露在陽(yáng)光下,避免使用熱水洗澡,避免使用含有酒精和香料的化妝品和護(hù)膚品。
6.就醫(yī):如果皮膚癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物治療,如口服或外用抗生素、抗組胺藥、皮質(zhì)類固醇等。
7.飲食調(diào)理:飲食方面,建議多吃富含維生素的食物,如蔬菜、水果等,避免辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。
總之,修復(fù)激素臉需要綜合治療,包括停止使用激素產(chǎn)品、保持皮膚清潔、保濕、冷敷、避免刺激、就醫(yī)和飲食調(diào)理等。同時(shí),需要耐心和堅(jiān)持,因?yàn)樾迯?fù)過(guò)程可能需要數(shù)周或數(shù)月的時(shí)間。
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