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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
日光性皮炎是一種由陽光引起的皮膚炎癥，最常見的形式是太陽性皮炎。太陽性皮炎是一種對紫外線敏感的皮膚病，可以引起皮膚變紅、瘙癢、炎癥和水皰等癥狀。在處理日光性皮炎時，需要注意以下幾點：
1.避免陽光暴曬：對于患有日光性皮炎的人來說，避免陽光暴曬是最重要的預防措施。在陽光強烈的時候，盡量待在室內(nèi)，或者穿著長袖衣服、戴帽子、墨鏡等防曬用具。
2.使用防曬霜：選擇SPF30以上的防曬霜，每隔2小時或者出汗后重新涂抹。防曬霜需要涂抹到全身暴露的皮膚上，包括耳朵、頸部等容易被忽略的部位。
3.選擇合適的防曬時間：在一天中的早上和下午時段，紫外線輻射相對較低，這時候出門活動對皮膚的傷害較小。
4.使用冷敷或溫水浸泡：當皮膚發(fā)生炎癥時，可以使用冷敷或者溫水浸泡來緩解瘙癢和不適感。
5.采取藥物治療：如果日光性皮炎的癥狀嚴重，可以向醫(yī)生咨詢并使用抗組胺藥物、類固醇外用藥物、光敏劑抑制劑等進行治療。
總之，對于日光性皮炎的患者來說，預防要勝于治療。注意日常生活中的防曬措施，避免長時間的陽光暴曬，是有效預防日光性皮炎的關(guān)鍵。同時，也要養(yǎng)成定期就醫(yī)的習慣，及時應對癥狀變化。
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