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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
臉上起皮癬是一種常見的皮膚問題，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、紅腫和瘙癢等癥狀。它可能由多種原因引起，如環(huán)境因素、過敏反應(yīng)、皮膚疾病等。如果臉上出現(xiàn)了起皮癬，以下是一些建議：
1.保持皮膚清潔：用溫水輕輕洗臉，避免使用刺激性的洗面奶或化妝品。洗臉后，用柔軟的毛巾輕輕拍干皮膚，不要擦干。
2.保濕：使用溫和的保濕霜或乳液，幫助皮膚保持水分。選擇不含香料和酒精的產(chǎn)品，以免刺激皮膚。
3.避免刺激：避免使用刺激性的化妝品或護(hù)膚品，如含有酒精、香料或果酸的產(chǎn)品。避免摩擦皮膚，以免加重癥狀。
4.就醫(yī)：如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議使用藥物治療，如外用藥膏或口服藥物。
5.飲食調(diào)理：注意飲食營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。
6.生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。減少壓力，保持心情舒暢。
總之，臉上起皮癬需要綜合治療，包括保持皮膚清潔、保濕、避免刺激、就醫(yī)治療等。同時(shí)，注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)理，有助于緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)。
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