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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是女性常見(jiàn)的一種疾病，主要表現(xiàn)為乳房腫塊、脹痛等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生多與情志不暢、氣滯血瘀、肝郁氣滯有關(guān)，因此在中醫(yī)調(diào)理上，需要調(diào)理情緒、疏通氣血，緩解肝郁的癥狀。
首先，調(diào)理情緒。中醫(yī)認(rèn)為情志不暢是乳腺增生的重要病因之一，因此需要調(diào)整情緒。女性可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、讀書(shū)等方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。
其次，疏通氣血。氣滯血瘀是乳腺增生的主要病機(jī)，中醫(yī)常借助一些具有活血化瘀作用的中藥來(lái)疏通氣血，如川芎、桃仁、紅花等，這些藥物可以促進(jìn)乳腺血液循環(huán)，緩解腫痛癥狀。
此外，緩解肝郁。肝郁氣滯也是乳腺增生的常見(jiàn)證型，常表現(xiàn)為乳房脹痛、乳房腫塊等癥狀。中醫(yī)常用柴胡、枳殼、香附等藥物來(lái)舒肝解郁，緩解肝郁氣滯的癥狀。
除了中藥調(diào)理，女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪幸部梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整飲食和作息習(xí)慣來(lái)幫助調(diào)理乳腺增生。飲食上要避免辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。
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乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)
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乳腺增生，乳腺增生結(jié)節(jié)是怎樣的
乳腺增生是指乳腺組織發(fā)生異常增生，常見(jiàn)于女性，特別是在生理周期內(nèi)。乳腺增生通常分為單純性乳腺增生和復(fù)雜性乳腺增生兩種類(lèi)型。單純性乳腺增生是指乳腺組織增生輕微，沒(méi)有形成明顯的結(jié)節(jié)或腫塊，多數(shù)由于內(nèi)分泌因... 詳細(xì)»
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