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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是指乳房組織發(fā)生了一定程度的增生，通常在青春期、孕期和哺乳期最為常見。雖然稱之為增生，但并不代表有惡性變化，大多數(shù)情況下都是良性的。
乳腺增生伴雙側(cè)乳腺囊性結節(jié)則是在乳腺增生的基礎上出現(xiàn)了囊性結節(jié)，通常是由于乳腺管堵塞而引起的。這種狀況在婦女中比較常見，通常會導致乳房脹痛、乳頭溢液、乳腺腫塊等不適癥狀。
乳腺增生伴雙側(cè)乳腺囊性結節(jié)一般是良性疾病，但也需要引起重視。一旦發(fā)現(xiàn)乳房有異常情況，應及時就醫(yī)進行檢查，明確病因并進行相應的治療。
除了定期自我檢查乳腺外，平時的飲食和生活習慣也對乳腺健康有一定的影響。例如，飲食清淡，減少攝入飽和脂肪和膽固醇，多食用蔬菜水果和高纖維食物，適量運動等都是保護乳腺的良好習慣。
針對乳腺增生伴雙側(cè)乳腺囊性結節(jié)的治療一般有以下幾種方式：一是通過藥物治療來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減輕乳腺組織的增生。二是通過手術或穿刺的方式來將囊性結節(jié)排空，繼而減輕乳房的脹痛不適。三是定期進行乳腺超聲、乳腺X光透視等檢查，觀察病情的變化。
總之，乳腺增生伴雙側(cè)乳腺囊性結節(jié)是一種常見的乳腺良性疾病，及時的檢查和治療是非常重要的。同時，養(yǎng)成健康的生活習慣也是預防乳腺疾病的重要方式。
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