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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是指乳房組織中一種非癌性的增生性改變，通常在青春期、孕期和更年期女性中較為常見。乳腺增生并不是癌癥，但它可能導致乳腺疼痛、囊腫和乳腺混雜，給女性帶來一定的困擾。
乳腺增生的原因并不完全清楚，但與激素水平的改變和遺傳因素有一定關系。當女性在青春期、孕期或更年期時，由于激素水平的變化，乳腺組織會出現(xiàn)增生和增厚，這可能會導致乳腺增生。此外，遺傳因素也可能對乳腺增生的發(fā)生起到一定的作用。
乳腺增生通常會導致乳腺疼痛，疼痛的程度和持續(xù)時間因人而異。有些人只是輕微的不適感，而有些人則可能會出現(xiàn)劇烈的疼痛。乳腺增生也可能導致乳房中出現(xiàn)囊腫，這些囊腫可能會在經(jīng)期前后變得更明顯。另外，乳腺增生還可能導致乳腺組織的結(jié)節(jié)和增厚，這可能會在觸摸時感到不適。
針對乳腺增生，一些日常生活中的調(diào)整可能會幫助緩解相關癥狀。保持規(guī)律的作息時間和飲食，避免精神壓力和情緒波動，適度的運動以及減少攝入咖啡因和咸食都有助于減輕乳腺疼痛。同時，選擇合適的內(nèi)衣，保持乳房的松弛自然，也有助于減輕疼痛。
在發(fā)現(xiàn)乳腺增生的情況下，建議及時就醫(yī)，接受醫(yī)生的診斷和治療建議。醫(yī)生可能會通過臨床檢查、乳腺超聲等方式來確認診斷，并根據(jù)病情給出相應的治療方案，包括藥物治療和手術治療等。及時發(fā)現(xiàn)和治療乳腺增生，有助于減輕相關的癥狀，保護乳腺的健康。
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