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女人低壓高是什么癥狀

若是女人低壓高,且低壓高于90mmHg,即可診斷為高血壓。大部分高血壓患者并沒有典型的癥狀,甚至是沒有癥狀,一般在查體時發(fā)現(xiàn)有高血壓的情況。女性高血壓患者主要表現(xiàn)為頭疼、頭暈、頭部脹痛以及乏力等。還有部分女性患者由于血壓長期增高,可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的胸痛等癥狀。一些女性患者若是血壓突然增高,還會出現(xiàn)視物模糊以及惡心、嘔吐等現(xiàn)象。正常情況下,高血壓的癥狀并不具有特異性,大多是通過測量血壓獲悉。

女人低壓高是怎么引起的

1、吃鹽過重。由于食用了過咸的食物,引起水鈉潴留,容易激活交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致舒張壓升高。

2、運(yùn)動鍛煉少。由于平時活動量少,女性體重超標(biāo)或者過于肥胖等。

3、經(jīng)常熬夜或者睡眠質(zhì)量差。

4、工作或者生活長期處于較為緊張的狀態(tài)。

5、患有頸椎方面的疾病。

女人低壓高怎么辦

1、若是女人低血壓高于90mmHg,就要明確引起高血壓的具體病因。對于原發(fā)性的高血壓,可通過改善不良生活習(xí)慣,以及服用降壓藥物等進(jìn)行治療,將血壓控制在較為理想的水平。

2、若是女性高血壓患者較為肥胖,還要控制體重,適當(dāng)運(yùn)動,進(jìn)行減肥,以減輕心臟負(fù)擔(dān),并達(dá)到對血壓水平的控制目的。

3、注意低鹽低脂飲食,適當(dāng)減少食鹽的攝入量,不可食用過咸的食物,比如腌咸菜、腌雞蛋、腌鴨蛋等。

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