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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓180，100是三級高血壓是很嚴(yán)重的，正常人的血壓指收縮壓在90到140之間，舒張壓在60到90之間。血壓在一定范圍內(nèi)有所波動是很正常的，因?yàn)檠獕焊鶕?jù)患者本身情況不同，或者所處環(huán)境不同，都會有所波動。一般情況下來說，只要收縮壓不高于140，舒張壓不高于90都認(rèn)為是正常的范圍，所以血壓180，100是很嚴(yán)重的。
血壓180和100很嚴(yán)重嗎：
1、血壓是指血液在動脈血管中流動過程中對動脈血管產(chǎn)生的壓力，是維持全身供血的主動力，正常的血壓收縮壓一般在90到140，只要不高于140都是正常的。
2、血壓根據(jù)自身所處環(huán)境不同，自身情況不同，都會有所波動，在一定的范圍之內(nèi)波動都是正常的，正常的血壓舒張壓一般是在60到90，只要舒張壓不高于90，都認(rèn)為是正常的范圍。
3、舒張壓達(dá)到100已經(jīng)超過了正常值90收縮壓達(dá)到了180已經(jīng)超過了正常值140，所以血壓180，100是很嚴(yán)重的，已經(jīng)是高血壓。
高血壓怎樣降壓：
1、當(dāng)舒張壓高于90收縮壓高于140已經(jīng)屬于是高血壓，這時(shí)患者可以通過藥物治療來降壓，根據(jù)醫(yī)囑來服用降壓藥，達(dá)到降壓的效果。
2、要保持愉悅的心情，要有一個(gè)積極向上的良好心態(tài)。
3、要適當(dāng)?shù)慕∩恚綍r(shí)要吃一些少油少鹽的食物，保證好充足的睡眠。
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