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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
兩歲小孩晚上經(jīng)常哭鬧,不肯睡覺(jué),這可能是由于受到驚嚇造成的,或者是睡覺(jué)前玩得太瘋、有精神過(guò)度緊張的情況都會(huì)導(dǎo)致小孩哭鬧不止。這其實(shí)可以說(shuō)是孩子缺乏安全感的一種表現(xiàn),會(huì)對(duì)孩子的健康造成一定的影響,在白天的時(shí)候常常表現(xiàn)得精神萎靡、食欲不振,家長(zhǎng)必須及時(shí)找到原因,盡早進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理。
兩歲小孩晚上經(jīng)??摁[要怎么辦:
1、吮吸:可以給孩子準(zhǔn)備個(gè)安撫奶嘴,孩子含著奶嘴能起到舒緩的作用,但是家長(zhǎng)一定要做好消毒工作。
2、按摩:輕拍和按摩都可以幫助孩子盡快平靜下來(lái),試著讓孩子倚靠在肩膀上,輕輕拍孩子的背部,讓其盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
3、音樂(lè):家長(zhǎng)可以給孩子放一些輕柔、優(yōu)美、節(jié)奏緩慢的音樂(lè),這些輕音樂(lè)能讓孩子的情緒盡快平靜下來(lái),促進(jìn)睡眠,但是注意音量不要開(kāi)得太大。
如何兩歲小孩晚上哭鬧:
1、兩歲的孩子正是愛(ài)玩愛(ài)鬧的年紀(jì),對(duì)累沒(méi)有明顯的感覺(jué),家長(zhǎng)應(yīng)起到督促睡眠,養(yǎng)成孩子按時(shí)上床睡覺(jué)的習(xí)慣。
2、睡覺(jué)不要給孩子開(kāi)著燈,很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子晚上起來(lái)磕碰到,會(huì)在角落里開(kāi)一盞壁燈,整夜不關(guān),這非常不好,對(duì)孩子的神經(jīng)有影響,也會(huì)影響到正常睡眠。
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