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王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
咳嗽、咳痰是呼吸道疾病的常見癥狀，引起的咳嗽的原因非常多，而且往往非常復(fù)雜，有些是由身體疾病引起的，有些則是與患者的日常飲食和生活習(xí)慣有關(guān)。有些咳嗽癥狀長(zhǎng)期遷延不愈，有些則是一到季節(jié)就反復(fù)發(fā)作，很多患者在治療咳嗽這方面，除了必要的藥物治療，還會(huì)通過喝湯等食療方式來緩解咳嗽的癥狀。
咳嗽吃什么湯
1、銀耳紅棗湯：紅棗煮湯不僅能滋補(bǔ)身體，還能潤(rùn)肺止咳。對(duì)于著涼咳嗽的患者來說，喝一些紅棗煮的湯有很好的溫補(bǔ)作用，其中將紅棗與銀耳、冰糖一起燉煮成湯就有很好的止咳作用。
2、枇杷葉蜜棗湯：枇杷葉性平，但味苦，其主要功能為化痰止咳、和胃降氣。用蜜棗加入枇杷葉中煮湯不僅可以去除枇杷葉的苦味，還能起到化痰、平喘、止咳的作用。
3、杏仁川貝燉瘦肉：杏仁是常用的藥食兩用藥材之一，用來煮湯具有潤(rùn)肺、止咳、平喘、通便等功能。對(duì)于老年人來說，秋天可以經(jīng)常用杏仁，尤其是藥性比較溫和的南方杏仁，燉煮藥膳食用，其中加入川貝、瘦肉一起做湯，具有潤(rùn)肺止咳、清熱化痰的功效，適用于慢性支氣管炎咳嗽、粘痰或無痰干咳患者。
哪些方法可以預(yù)防咳嗽：
1、多吃潤(rùn)喉的食物：秋冬兩季，氣候干爽，人們應(yīng)多吃生津潤(rùn)喉的食物，這樣能對(duì)喉嚨形成一種保護(hù)。經(jīng)常咳嗽的患者喉嚨很脆弱，如果在冬天再受到冷空氣的侵襲，咳嗽容易加重。因此，建議患者多吃雪梨、甘蔗和柿子這類的水果。
2、確保充足的睡眠：冬季養(yǎng)生注重藏，不管什么年齡段都要多休息，確保每天有足夠的睡眠時(shí)間，充足的睡眠是身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的必要條件。
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咳嗽煲什么湯喝
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感冒咳嗽煲什么湯
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冬季感冒咳嗽喝什么湯
冬季感冒咳嗽時(shí)，喝湯可以起到緩解癥狀的作用，提供營(yíng)養(yǎng)支持，幫助身體恢復(fù)健康。以下是一些適合冬季感冒咳嗽的湯的建議：1.雪梨蜜汁湯：這是一種經(jīng)典的中草藥湯，可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽。將一個(gè)雪梨切成薄片，加... 詳細(xì)»
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治咳嗽的湯
咳嗽，癥狀名。是指從肺經(jīng)喉發(fā)出“咳、咳”有聲的癥狀?？人远嘁蛄庑耙u肺、有害氣體刺激、痰飲停肺、氣陰虧虛等而致肺失清肅宣降，肺氣上逆所致。除肺咳以咳嗽為主癥外，幾乎所有肺系疾病均可見到咳嗽。臨床若對(duì)... 詳細(xì)»
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治兒童流鼻涕吃什么湯
兒童流鼻涕感冒是日常生活中的一種常見癥狀，對(duì)于感冒的患兒，我們可以給其喝排骨蘿卜湯或者老母雞湯，營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類?；純猴嬘煤罂梢栽鰪?qiáng)免疫功能，減少流鼻涕和感冒的次數(shù)。另外，對(duì)于兒童流鼻涕感冒時(shí)，我們可以... 詳細(xì)»
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懷孕吃什么湯最有營(yíng)養(yǎng)
在孕期多喝肉湯是比較有營(yíng)養(yǎng)的，比如牛肉，豬肉，魚肉，雞肉，這些湯都可以喝，平常需要保持孕婦的體重，也就是說，也不能營(yíng)養(yǎng)過剩，整個(gè)孕期的體重需要管理好，要控制在正常的范圍內(nèi)，如果體重過輕，就有可能影響寶... 詳細(xì)»
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豬肺跟什么煲湯治咳嗽
豬肺可以和核桃仁白果一起煲湯，具有補(bǔ)益肺腎，納氣平喘，化痰止咳的作用。豬肺還可以和川貝雪梨一起煲湯，具有潤(rùn)肺化痰，止咳，適用于咳嗽，痰稠難咳，咽干口渴的患者。具體的做法就是將豬肺反復(fù)用清水沖洗干凈，然... 詳細(xì)»
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