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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
寶寶到了一定年齡就有吃手的習(xí)慣，這是由于寶寶在出牙期，牙齦不適，通過咬手來緩解不適。或者是沒有安全感，也會吃手。而寶寶的手每天都會接觸很多東西，手上有很多的細菌，這樣放在嘴里咬容易導(dǎo)致生病。因此，戒掉寶寶吃手的壞習(xí)慣是很有必要的。
寶寶為什么會在睡覺時吃手：
這對于寶寶來說是一種心理安撫的方式，吃手能舒緩自己的情緒，幫助平息緊張和焦慮，就像成年人覺得身邊有熟悉的東西會有安全感一樣，寶寶在吃手時會感到情緒變得安定，穩(wěn)定，這與使用安撫奶嘴或毛絨玩具安撫睡覺是一個道理。手是寶寶隨時都能看到的東西，自然比奶嘴和毛絨玩具更有安全感。
寶寶吃手睡覺要怎么戒掉：
1、如果寶寶還很小，不超過一歲，家長就沒有必要可以的去阻止這一行為。吃手可以安撫寶寶的情緒，這個時期幾乎所有的寶寶都會吃手，在長大后就會自動戒除了。寶寶一歲內(nèi)正處于口欲期，家長不用過分擔(dān)心。
2、如果寶寶長大后還總是在睡覺時吃手，家長可以選擇使用安撫奶嘴來代替。晚上睡覺時，讓寶寶含一會奶嘴，等寶寶睡著后再拔除掉，但寶寶也不能一直含奶嘴，兩歲以后，也要戒奶嘴了。
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