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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
雞胸，也稱(chēng)為胸骨凹陷癥，是一種胸骨向內(nèi)凹陷的先天性畸形，通常在兒童時(shí)期就會(huì)出現(xiàn)。對(duì)于18歲的成年人來(lái)說(shuō)，通過(guò)鍛煉治療雞胸可能并不是最有效的治療方法。
雞胸癥狀通常在兒童時(shí)期就會(huì)出現(xiàn)，而且會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸加重，到了成年后骨骼和軟組織的生長(zhǎng)發(fā)育結(jié)束后，癥狀基本上不會(huì)再有明顯變化。因此，18歲的成年人想要通過(guò)鍛煉治療雞胸，效果可能并不顯著。
總之，18歲的成年人雖然無(wú)法通過(guò)鍛煉完全治愈雞胸，但可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捄土己玫纳盍?xí)慣來(lái)改善癥狀，提高胸部的形態(tài)。并且，如果雞胸癥狀嚴(yán)重影響到了身體功能和心理健康，建議尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助，獲取更有效的治療方案。
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女生的雞胸
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雞胸怎樣矯正
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輕度雞胸和重度雞胸的區(qū)別
輕度雞胸和重度雞胸的區(qū)別在于：1.外觀特征：輕度雞胸患者胸骨前凸的縱膈部分通常沒(méi)有超過(guò)胸骨下角，而重度雞胸患者的這部分則明顯超過(guò)胸骨下角。從外觀上看，重度雞胸的胸部前傾更為顯著，可能導(dǎo)致胸廓容積縮小，... 詳細(xì)»
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雞胸嚴(yán)重嗎
雞胸是一種胸部畸形，胸骨或肋骨在前方突出，胸部形成凹陷的外觀。雞胸的嚴(yán)重程度需要根據(jù)患者的具體情況去判斷，以下是具體分析：一、不嚴(yán)重如果只是輕微的雞胸，并未對(duì)肺臟、心臟等有壓迫的情況，這種情況不嚴(yán)重。... 詳細(xì)»
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雞胸的癥狀
雞胸是一種常見(jiàn)的胸廓畸形，胸骨向前隆起，多發(fā)生于佝僂病患兒。雞胸的癥狀主要包括以下幾個(gè)方面：1.胸骨畸形：胸骨向前隆起，形狀類(lèi)似雞胸或鳥(niǎo)類(lèi)的胸脯，這是雞胸最明顯的特征。2.胸廓變形：由于胸骨和肋骨的畸... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防雞胸
雞胸主要是由于先天發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良、膈肌附著點(diǎn)異常等原因?qū)е碌?，可分為?duì)稱(chēng)性雞胸和非對(duì)稱(chēng)性雞胸。雞胸的預(yù)防主要包括以下幾個(gè)方面：1.均衡飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉... 詳細(xì)»
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