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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
中藥在不同的時(shí)間點(diǎn)吃有不同的效果，因此選擇合適的時(shí)間點(diǎn)服用中藥對(duì)疾病的治療起著重要作用。一般來說，中藥的服用時(shí)間可以根據(jù)疾病的特點(diǎn)、中藥的屬性和病人的身體狀況來確定。
早上：在早上服用中藥有助于調(diào)理身體的陽氣，起到提神醒腦的作用。常見的早晨服用的中藥有養(yǎng)心安神的當(dāng)歸、川楝子，清熱解毒的金銀花、薏苡仁等。
中午：中午是人體的陽氣最旺盛的時(shí)候，此時(shí)服用滋補(bǔ)藥物有利于身體的吸收和利用。比如服用補(bǔ)益氣血的當(dāng)歸片、黨參、人參等，對(duì)于調(diào)理營(yíng)養(yǎng)不良、脾虛、氣血不足的疾病有很好的效果。
下午：下午是人體陽氣漸漸減少的時(shí)候，此時(shí)可以服用一些益肝腎的中藥，如何首烏、枸杞子等，有助于調(diào)理肝腎功能，提高機(jī)體的抗病能力。
晚上：晚上服用中藥有助于改善失眠、調(diào)節(jié)情緒、提高睡眠質(zhì)量。比如服用安神的藏紅花、菊花、枸杞子等。另外，晚上還可以服用滋陰潤(rùn)燥的中藥，如車前子、百合等，對(duì)于緩解口干口渴、便秘等癥狀有很好的效果。
需要特別注意的是，服用中藥的時(shí)間點(diǎn)也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和疾病情況來確定，有些疾病需要連續(xù)服用中藥，有些則需要定時(shí)定量地服用。在服用中藥時(shí)，應(yīng)當(dāng)遵從醫(yī)生的囑咐，按照醫(yī)囑進(jìn)行治療，不可隨意更改服用時(shí)間。
總之，合理的選擇服用中藥的時(shí)間點(diǎn)對(duì)于疾病的治療有著十分重要的意義。同時(shí)，在服用中藥的過程中，如果出現(xiàn)了不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生并調(diào)整用藥方案。
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