-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
陰虧是中醫(yī)術(shù)語，指體內(nèi)陰液不足，不能滋潤濡養(yǎng)身體，可導(dǎo)致一系列癥狀，如口干、眼干、皮膚干燥、便秘、失眠等。如果陰虧嚴重，需要及時就醫(yī)，采取以下措施。
-就醫(yī)診治：醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行診斷，并制定相應(yīng)的治療方案。治療方法可能包括中藥調(diào)理、針灸、艾灸等。
-調(diào)整飲食：飲食方面，可以多吃一些滋陰潤燥的食物，如銀耳、百合、蜂蜜、芝麻、梨、蘋果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蔥、大蒜等。
-調(diào)整生活習慣：保持充足的睡眠，避免熬夜；適當運動，如散步、瑜伽等；避免過度勞累；保持心情愉悅，避免情緒波動過大。
-注意保濕：使用保濕護膚品，保持皮膚濕潤；避免長時間暴露在干燥的環(huán)境中。
-避免過度勞累：過度勞累會耗傷陰液，因此要注意休息，避免過度勞累。
-注意保暖：陰虧的人容易感到寒冷，因此要注意保暖，避免著涼。
需要注意的是，陰虧的治療需要一定的時間，需要耐心調(diào)理。同時，如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。
-
-
上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：專長擅長中西結(jié)合...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：治療肝炎、肝硬化...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中醫(yī)內(nèi)科常見...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中醫(yī)治療消化...
-
-
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長呼吸科各種疾...
-
-
溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：中醫(yī)辯證治療脾胃...
-
-
天津市第一中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長運用中醫(yī)藥治...
-
-
慶陽市人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：消化系統(tǒng)、呼吸系...
-
-
哈爾濱市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：冠心病、心律失常...
-
-
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 全科醫(yī)學二科
擅長：擅長各種急危重癥...
-
-
湖州市中心醫(yī)院 血液科
擅長：血液病、血液腫瘤...
-
-
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 心胸外科
擅長：擅長婦產(chǎn)科的常見...
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
腎陰虧虛怎么調(diào)理
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
女人腎陰虧虛的癥狀有哪些
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
男人腎陰虧虛的癥狀有哪些
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
腎陰虧和腎陽虧的區(qū)別是什么
-
-
血虛陰虧怎么辦
血虛陰虧是中醫(yī)術(shù)語，指的是體內(nèi)血液不足、陰液虧損的狀態(tài)。以下是一些可能有助于改善血虛陰虧的建議：1.飲食調(diào)理：-多吃富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、奶制品、蔬菜和水果等。-適量食用補血滋陰的... 詳細»
-
-
胃脹嚴重怎么辦啊
出現(xiàn)胃脹嚴重，如果是暴飲暴食或者是吃了一些刺激性的食物導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，主要就是要調(diào)整好飲食的習慣，少量多餐，盡量不要吃一些太硬的食物和刺激性的食物，配合對腹部進行局部的按摩，運用一些健胃消食的藥物進行... 詳細»
-
-
嚴重虧氣虧血的癥狀
女性出現(xiàn)虧氣虧血是很常見的問題。大家應(yīng)該都知道，女性的身體是比較虛弱的，特別是來月經(jīng)的時候，身體的抵抗力會不斷的降低。在來月經(jīng)期間，患者經(jīng)常洗頭，患者經(jīng)常性熬夜和吃生冷食物等，時間長了就會導(dǎo)致虧氣虧血... 詳細»
-
-
懷孕初期嚴重便秘怎么辦啊
女性在懷孕以后身體上也會產(chǎn)生諸多的變化，比如懷孕初期女性的身體內(nèi)都會分泌出很多的孕激素。這些孕激素會導(dǎo)致腸道蠕動的速度變得緩慢，從而造成很多女性在孕初期出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。很多剛懷孕不久的女性在生活和飲食... 詳細»
-
-
胃陰虧虛裂紋舌怎么調(diào)理
胃陰虧虛裂紋舌可通過一般調(diào)理、藥物調(diào)理、中醫(yī)治療等方法進行調(diào)理。一、一般調(diào)理1、改善生活習慣：患者要及時改善不良的生活習慣，保證充足的睡眠，每天的睡眠時間都應(yīng)保持在8個小時。不可以進行重體力勞動，同時... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號