現(xiàn)在的年輕人都特別喝飲料，特別是男生，運(yùn)動(dòng)完以后就要買一瓶飲料喝完，因?yàn)轱嬃洗蟛糠侄际怯刑鹞兜模运麄儠?huì)因?yàn)橄矚g碳酸飲料的味道而不加節(jié)制地大量飲用。有些人說(shuō)多喝碳酸飲料會(huì)引發(fā)糖尿病，這是真的嗎？多喝飲料到底有什么危害呢？
人體就是相當(dāng)于一個(gè)很精密的儀器，其中胰島是控制人體血糖水平的器官，碳酸飲料會(huì)讓人更愿意攝入高糖、高熱量的食物，其中含有的焦糖成分會(huì)引起人體內(nèi)代謝紊亂，如果攝入的飲料太多，可能導(dǎo)致胰島素抵抗，增加胰島的負(fù)擔(dān)，胰島會(huì)蔓延周期性的調(diào)節(jié)，一旦調(diào)節(jié)次數(shù)多，就會(huì)使胰島發(fā)生問(wèn)題，引起糖尿病的發(fā)生。飲料除了能誘發(fā)糖尿病，還有一些其他的危害，一起來(lái)看一下：
1、碳酸飲料中有二氧化碳，當(dāng)二氧化碳進(jìn)入人體以后，會(huì)和體內(nèi)的礦物質(zhì)鈣結(jié)合形成碳酸鈣，然后再排出體外，所以，經(jīng)常喝碳酸飲料就會(huì)導(dǎo)致人體大量的鈣流失。
2、影響免疫力，現(xiàn)在由很多食物為了方便保存和增加好的口感，經(jīng)常會(huì)添加食品添加劑，而且很多廠家為了節(jié)約成本，更是超標(biāo)的使用食品添加劑，一般健康的人血液是堿性的，但是現(xiàn)在很多飲料中都是添加碳酸、檸檬酸和乳酸等物質(zhì)，與人體血液的狀態(tài)相反，對(duì)血液循環(huán)很不好，使人很容易感覺(jué)到困乏，免疫力下降，一旦免疫力下降，其他的疾病也就會(huì)乘虛而入了。
3、營(yíng)養(yǎng)不良，經(jīng)常喝甜飲料的人，就會(huì)對(duì)這種甜味情有獨(dú)鐘，對(duì)其他的食物都很厭倦，產(chǎn)生厭食的情況，尤其是青少年，會(huì)不愿意再去吃飯，連一些主食都不愿意吃，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，就會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良。
4、引起偏頭痛，偏頭痛一般都是由于變化引起的，如睡眠、飲食的改變等。當(dāng)吃糖過(guò)多時(shí)，人體需要快速反應(yīng)來(lái)應(yīng)對(duì)它，血糖水平會(huì)突然到達(dá)峰值，隨后又陷入低谷，就會(huì)這樣有很大的起伏。這種很大的起伏就有可能引發(fā)頭痛。所以多吃甜飲料同樣如此。
大家都知道吃甜食對(duì)身體是不好的，尤其是小孩子，所以，多喝飲料對(duì)身體也是不好的，一定要注意適量。
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喝飲料會(huì)導(dǎo)致糖尿病嗎？
糖尿病作為一種終身性慢性疾病，對(duì)身體的危害極大，會(huì)導(dǎo)致許多并發(fā)癥，而且在飲食方面有許多限制，大大降低了患者的生活質(zhì)量。而近年來(lái)，糖尿病的發(fā)病率逐年升高，也使許多人感到威脅，甚至認(rèn)為喝飲料、吃甜食會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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糖尿病的危害
糖尿病是生活中比較常見(jiàn)的一種疾病。關(guān)于治療糖尿病，大部分人會(huì)選擇大醫(yī)院進(jìn)行治療，還有一部分人會(huì)去尋找糖尿病偏方來(lái)輔助治療。糖尿病患者不僅需要按時(shí)服用藥物，還需要在飲食方面加以控制。要注意的是對(duì)于糖尿病... 詳細(xì)»
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糖尿病能喝紅牛飲料嗎
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