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何夢璋 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
?? 在咳嗽的困擾下，我們總是渴望找到那些既能滿足味蕾又能緩解不適的美食。??花甲，這是否能在咳嗽期間成為我們的餐桌食物呢？讓我們一探究竟！??
??咳嗽期間一般適當?shù)某渣c花甲是可以的，對身體有好處?；赘缓⒘吭睾途S生素，且低脂高蛋白，是補充營養(yǎng)的不錯選擇。對于因肺熱、咽喉腫痛、咳黃痰等癥狀引起的咳嗽，適量食用花甲或能借助其滋陰潤燥的功效，起到一定的緩解作用。??在不對花甲過敏且咳嗽非由過敏引起的情況下，適量食用花甲并無大礙。但是需要注意，不建議過量食用花甲，咳嗽伴隨胃腸虛寒者，過量食用花甲可能會加重胃部的寒氣，不利于病情恢復(fù)。此時，應(yīng)以溫補食物為主，如紅棗、生姜等。??
??對于因上呼吸道感染、急慢性支氣管炎等引起的嚴重咳嗽，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止咳藥物，如復(fù)方甘草片、鹽酸氨溴索口服溶液等。??
在享受花甲美味的同時，我們更應(yīng)關(guān)注自身的健康狀況。而對于花甲的多樣吃法，不妨根據(jù)個人口味和喜好進行選擇，讓美食成為我們生活中的一抹亮色。??歡迎在評論區(qū)留言分享！你的每一個點贊、轉(zhuǎn)發(fā)都是對我最大的支持和鼓勵！?? 讓我們一起探索更多美食與健康的奧秘吧！??
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