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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師 廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 兒科
常常有父母非常的焦慮和困惑，“我的寶寶最近突然不愛喝奶了，是不是到了厭奶期？這可怎么辦呢？愁壞了不少家長(zhǎng)，今天我詳細(xì)給各位解析一下咱們寶寶厭奶期的那些事。
??厭奶期，通常發(fā)生在寶寶4個(gè)月到1歲之間，尤其是6個(gè)月左右最為常見。這是一個(gè)正常的生理階段，主要與寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和感官發(fā)展有關(guān)，具體如下：
??感官發(fā)育：這個(gè)階段寶寶的感官開始變得更加敏銳，其聽力、視力等感官功能逐漸完善，對(duì)外界的好奇與日俱增。在喂奶時(shí)，很容易被周圍的聲音、景象所吸引，導(dǎo)致在吃奶時(shí)注意力不集中，從而出現(xiàn)吃吃停停甚至抗拒吃奶的情況。
??長(zhǎng)牙期不適：在6至10個(gè)月階段，寶寶開始長(zhǎng)牙，牙齦可能會(huì)感到腫痛或瘙癢，他們?cè)谖睍r(shí)感覺不舒服，這種不適感會(huì)讓寶寶在吃奶時(shí)感到不舒服，進(jìn)而影響吃奶的積極性，從而厭奶。
??味覺發(fā)育：隨著寶寶的成長(zhǎng)，味覺會(huì)逐漸發(fā)育完善，他們能辨別不同的味道，如甜、苦、酸、咸等，也會(huì)變得更加敏感和挑剔。當(dāng)味覺發(fā)育到一定程度時(shí)，他們可能會(huì)對(duì)長(zhǎng)期接觸的單一奶味產(chǎn)生厭倦感。此時(shí)，如果接觸到了其他口味的食物，寶寶可能會(huì)對(duì)奶的興趣下降，轉(zhuǎn)而尋求更多樣化的口味，開始對(duì)新食物產(chǎn)生濃厚的興趣。
??輔食添加：在4至6個(gè)月時(shí)，寶寶可能進(jìn)入輔食添加的窗口期。輔食的添加為寶寶提供了更多口感和味道的選擇，使得他們對(duì)奶的依賴逐漸減弱。
通過我的介紹相信各位家長(zhǎng)對(duì)寶寶厭奶有了一定的概念，面對(duì)這種情況作為家長(zhǎng)也不用太過焦慮，可以適當(dāng)調(diào)整喂養(yǎng)方式。
??營(yíng)造安靜環(huán)境：喂奶時(shí)盡量選擇相對(duì)安靜、沒有太多干擾因素的地方，減少外界對(duì)寶寶注意力的分散，讓寶寶專注于吃奶這件事。
??調(diào)整喂奶方式：可以嘗試更換喂奶姿勢(shì)，說不定新的姿勢(shì)能讓寶寶感覺更舒適，更愿意吃奶。
??增加活動(dòng)量：在寶寶清醒的時(shí)候，多陪寶寶玩耍、活動(dòng)，比如做一些簡(jiǎn)單的嬰兒操、讓寶寶練習(xí)翻身、爬行等，適當(dāng)增加的運(yùn)動(dòng)量能夠幫助寶寶消耗能量，從而讓寶寶產(chǎn)生饑餓感，提高吃奶的積極性。
總之，寶寶出現(xiàn)厭奶期的原因是多方面的，我建議家長(zhǎng)在寶寶厭奶期時(shí)密切觀察寶寶的精神狀態(tài)和生長(zhǎng)發(fā)育情況，如果沒有明顯異常，就不必過于擔(dān)心。
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