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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
假性近視通常是由眼睛疲勞引起的。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，這將導致睫狀肌處于緊張狀態(tài)。時間長后，眼睛的調節(jié)能力會短暫下降。這個過程被稱為假性近視的過程，這也將導致裸眼視力下降。但是，驗光檢查之后，就不會有近視了。
一、假性近視怎么判斷
假性近視也稱為調節(jié)性近視，其特征是散瞳驗光方法。散瞳驗光是指使用睫狀肌麻痹劑來擴大瞳孔。通過這個過程，睫狀肌的調節(jié)功能可以被去除，從而真實地反映眼睛的屈光狀態(tài)。如果眼睛中存在假性近視，則在此過程中睫狀肌的調節(jié)作用已被去除，因此驗光顯示眼睛中不存在近視。如果是真正的近視，即使是散瞳后，近視的程度仍然存在。這個方法可以區(qū)分是真近視還是假近視。
二、假性近視的預防措施
1、假性近視患者主要是由過度的眼睛疲勞引起的。生活中要注意防止眼睛疲勞，以免變成真正的近視。
2、在日常生活中，一般要特別注意少看手機和電腦，讀和寫超過一個小時，看幾分鐘盡量遠離假性近視。避免熬夜，適當參加戶外運動，看遠一點，這樣可以有效緩解眼睛疲勞。
3、堅持戶外活動：多參加戶外運動對于孩子的視力有非常大的好處，特別是假性近視的兒童，每天堅持戶外兩個小時，可以有助于視力恢復。
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