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楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 眼科
現(xiàn)在很多的青少年都出現(xiàn)了近視的情況，都帶上了眼鏡，大部分青少年的近視的情況是屬于假性近視，一般是由于用眼習(xí)慣不好，經(jīng)常玩手機(jī)等，出現(xiàn)假性近視的情況，需要及時進(jìn)行治療，否則可能會變成真性近視，治療就比較麻煩了。
假性近視怎么辦
1、戴眼鏡，是否為假性近視需咨詢醫(yī)生，醫(yī)生提供專業(yè)的回答。戴眼鏡時也有講究，反復(fù)戴和摘下眼鏡對眼睛的傷害其實(shí)更大。
2、眼保健操可以輔助治療假近視，經(jīng)常做眼操，多吃胡蘿卜、牛奶、雞蛋等食物，補(bǔ)充維生素A和蛋白質(zhì)，多休息眼睛。良好的視力習(xí)慣不僅可以預(yù)防近視，而且可以防止近視加深。
3、手術(shù)治療，假性近視不及時到醫(yī)院檢查，錯失機(jī)會，則有可能成為真正的近視眼。而近視要治愈，目前只有通過手術(shù)才行。在做手術(shù)的時候，一定要有正規(guī)的醫(yī)院，這樣才能更好地保護(hù)眼睛。
假性近視注意事項(xiàng)
1、養(yǎng)成良好的眼部衛(wèi)生習(xí)慣，早上起床洗臉時，一定要注意清理夜間的眼部排泄物和眼睛周圍的衛(wèi)生。當(dāng)你厭倦了白天的眼睛，你可以適當(dāng)?shù)叵茨樅捅３帜愕难劬η鍧崱?/p>
2、糾正不好的坐姿，抬起頭和胸，保持腰部挺直，確保學(xué)習(xí)時眼睛離電腦顯示器一英尺遠(yuǎn)，保持電腦和電腦顯示器之間的距離，并在使用電腦時多洗臉。
3、綜合膳食營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的補(bǔ)充，是視覺發(fā)育和持續(xù)發(fā)展的一個短期營養(yǎng)成分。通常多吃蔬菜、水果和豆類、魚等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
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假性近視怎么恢復(fù)
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假性近視眼怎么辦
假性近視是指睫狀肌長時間收縮，痙攣，一時不能放松，導(dǎo)致的視力模糊。假性近視一般常見于青少年，一般假性近視是可以治愈的。假性近視在藥物治療或理療后或休息一段時間后睫狀肌放松后消失，平時需要養(yǎng)成一個好的用... 詳細(xì)»
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假性近視怎么恢復(fù)
假性近視是一種眼部癥狀，它是指因?yàn)橛醚圻^度導(dǎo)致睫狀肌縮短痙攣，晶狀體厚度增加，導(dǎo)致視線模糊不清的癥狀?？赏ㄟ^藥物、針灸及理療儀器進(jìn)行治療，或經(jīng)過患者進(jìn)行強(qiáng)化眼肌訓(xùn)練都可放松肌肉，緩解疲憊，使視力恢復(fù)到... 詳細(xì)»
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假性近視怎么判斷
假性近視通常是由眼睛疲勞引起的。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，這將導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)。時間長后，眼睛的調(diào)節(jié)能力會短暫下降。這個過程被稱為假性近視的過程，這也將導(dǎo)致裸眼視力下降。但是，驗(yàn)光檢查之后，... 詳細(xì)»
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假性近視有哪些癥狀，假性近視恢復(fù)需要多久？
生活中，我們看到很多人長時間疲勞用眼后，舉得雙眼看東西模糊，然后休息一會，模糊的感覺就又會好轉(zhuǎn)一些。人們將這種眼睛問題看做假性近視。假性近視短時間內(nèi)，經(jīng)過休息或者放松雙眼，會表現(xiàn)出癥狀緩解。但是仍具有... 詳細(xì)»
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孩子假性近視怎么恢復(fù)
假性近視常見于親少年，是在由于各種原因?qū)е陆逘罴〕掷m(xù)性收縮，過度調(diào)節(jié)形成調(diào)節(jié)痙攣、用眼過度，近距離讀書寫字時間過長，而致眼的調(diào)節(jié)緊張或痙攣，出現(xiàn)看遠(yuǎn)處時視力下降；這大多屬于假性近視，而非真正的近視，如... 詳細(xì)»
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